地震関連のニュースを見ると

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悩める人（ 15 ♀ ）
12/03/14 14:35(最終更新日時)

はじめまして。

私は、少し前から震災に関する話を聞いたり、放送を見たりするのが、言い方悪いですが「嫌」と感じるようになりました。
津波や揺れてる時の映像、被災直後の映像、被災者の方のインタビューなどの映像。
とにかく震災に関することを聞いたり見たりするのが嫌なんです。

震災に関する話を聞いたりテレビを見たりすると、すごく胸が痛み、今でも被災者の方の話を聞いて泣いてしまったりします。
でも、それと同時に「もう止めて！見たくない！」というような気持ちになり、気分や体調が悪くなったり、動悸？がしたりします。
明日で地震から一年ちょうどが経つということもあり、震災に関する放送やコマーシャルが増えてきて、私は震災被災関連の映像が流れるたびに、チャンネルを変えてしまいます。

被災者の方で津波の映像や地震時の映像を見たくないという方はいらっしゃいますが、私は全然被害のなかった県に住んでいます。

「嫌だ」とか「見たくない」とか、こんなこと思うなんて最低で人としておかしいですよね…？
すごく自分が性格悪く感じます…。

どうやったら治せますか？
私としては震災のニュースなども見ておきたいんですが…、いざ入れて見ると気分など悪くなり結局変えてしまいます…。

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