人と関わりたくない

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悩める人（ 23 ♀ ）
12/05/05 12:11(最終更新日時)

私は対人恐怖症です。小学生の頃からですが、大学生になって特にひどくなりました。大学の授業が終わると、どのルートで帰れば友達に会わずに済むかを考えてサーっと逃げるように帰ったり、何か頼みごとをする時は直接会って話すのが嫌なのでメールで言ったりとか、電話がかかってきても寝ていたと嘘をついて出なかったり・・・とにかく人を避けて、人とあまり関わらなくて良い日はとても快適でした。授業で席が自由席だと、「うわ・・友達グループと座らなきゃじゃん・・喋らなきゃじゃん・・面倒くさ」と感じて、匿名のアンケートで先生に「授業の座席は全て名前順の指定席にして下さい」と書いて提出しようか本気で考えたくらいです。。

私は人の目をすごく気にするので、１人ぼっちで暗い子にはなりたくないと思い、無理をして友達と付き合っていました。本当は遊びたくないのに無理して飲み会に行ったりして、母親にも「友達が多くて毎日楽しそうねぇ」と言われていました。だけどこんな性格だから友達とも距離があって、本当の友達は１人もいません。

こんな性格なので、就職活動では人とあまり関わらなくてよい仕事に就きたいと考えていました。いろいろ調べて、清掃員、新聞配達、お皿洗い、家畜、農業、工場での仕事を見つけました。ですが私の両親は教育に厳しく、猛勉強して名の知れている大学に進学したこと、裕福な家庭で育ったことから、大手企業に就職するしか両親からは賛成されないと分かっていたので、言えませんでした。

結局今は某企業で働いています。毎日いろんな人と関わり、電話にも沢山出なければなりません。今は入社２年目ですが、ストレスで10キロ痩せ、もう辞めたくてたまりません。先輩に資料を渡すときも、あえて先輩がいないときを見計らって机の上に置いて、直接話さなくていいようにしたり、帰るときも人が少ないときを見計らってサーっと帰ったり、とにかく関わるのが嫌なんです。関わると胸が苦しくなるんです。

転職したいですが親が認めてくれるはずがないし、親戚や友達からもどうしちゃったの？！と心配されそうです。対人恐怖症を両親は絶対に理解してくれません。昔母に人と関わるのが嫌だと相談したことがあるのですが、「何言ってんの、友達たくさんいるじゃない！」と相手にされませんでした。。

対人恐怖症を克服できない、転職もできない、誰も理解してくれない。毎日しんどいです。アドバイスを頂きたいです。お願いします。

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