- 注目の話題
- 今月、育休明けで復帰した女性スタッフのことで。 復帰一週間後あたりから、子供が熱出した、看病だでほとんど欠勤してます。保育園てそんなもんかな?と思ってるの
- 皆さんの職場には (あなたにとって)この人さえいなければいいのに… とか、この人がいるから仕事辛い(辞めたい) と思う人はいますか? もし、いるなら、日
- 若い女って、なんでスタバ飲みたいんですか? ぼったくりなのに、 そこまでおいしくないのに なぜドトール、カルディじゃなくてスタバなの? 彼女はブ
筋トレ
悩める人( 36 ♀ )
12/06/28 21:54(最終更新日時)
最近自己流で筋トレを始めたのですが、腹筋もどき(起き上がれないのでへそを見る感じ)と、ゴムを引っ張ったりと、レッグマジックを続けて1ヶ月くらいなのですが、ゴムを引っ張ると、下腹が痛くなるようになりました(>_<)
腹筋にきいているからでしょうか?それとも間違ったやり方なんでしょうか?
No.1813687 12/06/28 19:34(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
その他の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧