どうしたら良いかわからない

アドバイスありがとうございます。
妻は毎朝仕事行く前にはハグして励ましてくれますし、帰宅した時もハグして労ってくれます。
私にはもったいない位の素晴らしい伴侶です。
妻が居てくれるからこそ、辛くても一応仕事に行く事が出来ているので、そこは独りで同じ様な悩みを持っている方より恵まれていると思います。
身体と心を壊す前に、妻ともよく相談してカウンセリングなども受けてみようかと思います。