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ダイエット
通行人（ ♂ ）
14/04/20 21:22(最終更新日時)
20歳、身長150cm、体重75キロの女性がいます。
少食で食べるのが遅いです。
間食してました。
姿勢が悪くて、運動してませんでした。
全体的に太くて、足も太くてお尻が大きいです。
幼少期からすでに肥満体型でした。
ダイエットを始めるのですが、ジョギングなどは足に筋肉が付くので逆に太くなりますか？
どんなダイエットが良いでしょうか？
14/04/20 21:22 追記
生まれつき太ってる人っていますか？
痩せられますか？
No.2085779 14/04/20 11:58(悩み投稿日時)
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