私は、どうするべきでしょうか。 どう行動しても罪悪感しかありません。 20代前半。パートタイムで社会保険に入れてもらっています。 過去に適応障害、

私は、今月の19日で５４歳になりした。主さんの１つ１つの言葉が身に染みました。私も同じ様な状態で今もしんどいです。少しは、主さんの気持ち、わかると思います。主さんの悩みに回答する立場になって申し訳ありません。主さんは、身体の調子が悪いにもかかわらず、頑張り屋さんで、責任感が強く、正直な人だと思います。私の場合、限界を感じた時には、休むようにしています。無理をしないでください。あと、けっして自分を責めないでください。私の、54年の途中経過には身体が回復して働けるようになった事もありました。あせらず、ゆっくり待ちましょう。応援してます。