アルバイトを休むのに替わりを探させるのは違法だと少し前に話題でしたよね。 自分は他の人に声をかけて替わりを探してから休むのですが、他の人が休むのに声をかけ

代わりを探すのは
本来あなたではなくマネージメントを行なっている社員の役割です。
ただ、社員は自分が楽をしたいので
「アルバイトを休むんだったら代わりを休むのがマナーだ」ということにしているわけです。

「法律はともかく、それがマナーだ」
「あなたは自発的に代わりを見つけるべきではないの？」
「法律で規制されてるから、私は強制はしないけど（笑）」
「あなたは強制されなくても探してくれる人じゃないの？」
そんなとこでしょう。

勿論、従う必要はありません。
バイト先には正しい人ばっかりいるわけではないので、
ときには「あえて真面目に従わない」という戦略が、大変に重要になってきます。
学校と違い、あなたが仕事先で優等生的にふるまうと、やがて精神を病みます。

自己防衛してください。
家族の言う通りです。

どう振る舞えば自己防衛出来るか、考えてみてください。
何を言っても、失敗してもいいんです。
最悪、バイトをやめてもいい、やめさせられてもいいんです。
あなたのプライドがちょっと傷つくくらいで、死ぬわけではありません。
今のうちに失敗とトライを繰り返し、学んでください。