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No.1 18/07/14 01:36
匿名さん1
あ+あ-

私も極度の対人恐怖症でした。
私の場合は場数をこなして経験を積むことである程度克服できました。

無理にでも社交的な場に積極的に出る事が私の場合自信につながりました。

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