呟かせてください。 死んだらだめ。 みんながもっと苦しむ。 生きて解決する。 1日を過ごす。 そしてまた一日。 薬飲んで、仕事行って、また一日。

主さん、辛そうですね。
周りに主さんの本心言える人いないのですか？
きっとそんな人がいるだけで、ものすごく楽になるのに。

自分のダメなところ、嫌なところ、自分で全部受けとめてあげてください。
本当は薬に頼ってはダメです。もっと精神が弱くなるから。
自分を守らなくてもいいんですよ。
誰も主さんを攻撃したいわけじゃない。
もっと肩の力、抜いて。