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No.7 20/01/20 23:48
アドバイザーさん7 ( ♀ )
あ+あ-

インスタやってる?インスタにダイエット動画とか食事内容がたくさんあって参考になるよ。モチベーションあがるし。

主さんは、仕事の時にできるながら運動がいいと思う。歩き方や立ち方、立ってる時、座ってる時にできる筋トレとかね。

7回答目(9回答中)

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