注目の話題: 金が無いのに子供を作るのって無責任すぎませんか？自分は大学受験の時、学費どころか参考書代や予備校代も出してくれなかったので全部自分のバイト代で払いました。; 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ; 歳を重ねると女としての市場価値が下がるとか劣化だとか当たり前に言われていることに腹が立ちます。そんな女を子供を産む道具みたいにしか考えていないような価値なら

ちょっとしたことで自分を責めてしまいます。なんでこんなこともできないんだろう…

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匿名さん
21/06/11 20:52(最終更新日時)

ちょっとしたことで自分を責めてしまいます。
なんでこんなこともできないんだろうとか、
だめ人間とか無能とか、
自分を罵倒する言葉がたくさん頭をよぎります。

罵倒するだけならいいのですが、
最近体調にも現れ始めて少し危機感を感じています。
とはいえ辞めなきゃ、と思ってすぐにまた頭の中で自分を罵倒してしまい、そんな自分のことをさらに責めてしまい…と負のループです。

どうしたら前向きに、いい意味で開き直って生きていけるでしょうか。