160センチ 80キロのデブ女です 彼氏がいます 彼氏はデブ専ではありません 太ってる自分が醜くて 彼氏の前で堂々とできないのと 痩せたらもっとのレス一覧(1/1)

• 1.バランスが大事 急に食べないダイエットすると、リ…
• お礼/ありがとうございます。 バランス大事です…
• 3.規則正しい生活。 ちょっとした、スーパーへの買い…
• 4.膝が痛い等あれば、水泳と水中ウォークをオススメしま…
• お礼/ありがとうございます たしかに規則正しい…
• お礼/ありがとうございます 膝が痛いとかもなく…
• 7.がんばって！ 食生活、運動、必要ならサプリメント…
• 8.主さんはアドバイスを素直に聞く姿勢のある真面目な方…
• お礼/ありがとうございます たしかに目先の減量…
• 10.お風呂に浸かったり寝る前にストレッチをして体を冷や…
• お礼/ありがとうございます 健康のために、が1…
• 12.食べる時間に気をつける 糖質抑える カ…
• 13.時間かけてゆっくり少しずつ落としたほうが良い。 …
• 14.生の野菜多いですね。 生野菜のサラダはあんまりか…
• お礼/ありがとうございます たしかに今の方法を…
• お礼/ありがとうございます 糖質制限よくききま…
• お礼/ありがとうございます 目先の減らない体重…
• お礼/ありがとうございます 加熱した野菜食べよ…
• 19.糖質制限したら痩せますよ