注目の話題: 私の心が狭いのでしょうか。今月出産して、夫には育休1週間取ってもらいましたが、義母に病気が見つかりその育休は義母の病院の送迎や検査の付き添いで潰れました。仕; 専業主婦って疲れますね。数年前までバリバリ働いてたのですが、結婚を期に仕事を辞めてと言われ、専業主婦になりました。１日一万円生活費を貰ってるのですが、ある日; 50歳のアルバイトの人が入ってきたんですが入社して3日目くらいからタメ口になりました。私は35歳で店長をしてます。その人はいろんな所で働いたこと

とにかく周りの目が怖く、小さいことでうじうじしてしまいます。　例えば、あの時少し…

回答5 + お礼1　 HIT数 333 あ+ あ-

匿名さん
21/06/22 18:55(最終更新日時)

とにかく周りの目が怖く、小さいことでうじうじしてしまいます。　例えば、あの時少し声を大きくしすぎたかも、、　　あの時、あの子の視線がいつもと違った、嫌われたかも。どうしよう、、今もう少し口調変えれば良かったかな、、もう少し優しく言えばよかった。など、、その都度その都度、他人とコミュニケーションをとるたびに、何かしら後悔の念や、罪悪感を抱いてしまいます。人と話すことは好きだし、普段は明るくおちゃらけており、友人も多いですが、、少し他人に気を使いすぎなのか、他人行儀で寂しいと言われる方がありました。親友がいないのはそのせいでしょうか。すぐに不安になって謝ってしまいます。慌ててじい、ドタバタしてしまいます。絶対相手にとっても迷惑だし、不快や気持ちになると思うのはわかっているのですが、、どうしてもネガティブな気持ちになってしまい
ます。毎日毎日押し潰されそうです。どうしたら考えすぎないようになれるでしょうか？