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ストレス耐性がある人とない人ってどんな違いや傾向があると思いますか?

No.4 22/05/30 00:01
匿名さん4
あ+あ-


睡眠、食事、運動などバランスの取れた生活ができていること
信頼できる人がいること
自身のストレス発散法を身につけていること

ストレス耐性というのは、思考によって強弱が決まるものではなく、環境によるものが大きいと思います〜!

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