注目の話題: 58歳、会社を辞めました。半年前から今月いっぱいで契約満了と言われて、書類ももらっていました。派遣社員での仕事でした。退職金はありません。来月から無職で; 旦那がタバコを辞めてくれません。生後1ヶ月の赤ちゃんがいて妊娠中から言ってるのに辞めてくれず…難しいものですか？; 専業主婦って疲れますね。数年前までバリバリ働いてたのですが、結婚を期に仕事を辞めてと言われ、専業主婦になりました。１日一万円生活費を貰ってるのですが、ある日

あほな悩みです。聞いてください。自己啓発をやり過ぎ、強迫観念の念で潰れそ…

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匿名さん
22/09/02 00:29(最終更新日時)

あほな悩みです。聞いてください。

自己啓発をやり過ぎ、強迫観念の念で潰れそうになります。

例えば、自信を持つ方法と調べて
どうすれば自信を持てるのか

性格が良くなるには
どうすればいいかなど。

ずっと悩み続け、、仕事中も念にとらわれてしまいます。

自信を持つには。
考え過ぎない方法とかをずっと検索しては実践して。

暇だから考えるには、時間を埋めるには…とか。

仕事中も沢山考える為、ミスしてしまいます。
一応は、発達障害の薬を飲んでしっかり仕事していますが。

ほか事を考え続けてしまいます。

人目が気になると
嫌われてるかとかずっと気になります。

それも自信がないからだ。
趣味がないから、暇だから。

ダンスでも踊らなきゃいけないのか。
何したらいいのか。

何をしたら自信に繋がるのか
自分を褒めるノートを作ったり

なんか疲れました。

自信がなくて、最後には変なこと考えてしまいます。

あほだ……