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うつの原因はストレス自律神経失調症とうつは自覚症状の出方が違うだけ…

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匿名さん
23/01/25 12:31(最終更新日時)

うつの原因はストレス

自律神経失調症とうつは自覚症状の出方が違うだけ。うつは自律神経失調症の仲間と言える。どちらも自律神経が乱れて起きることなので、実はどちらも同じように説明ができる。

本当の原因→自律神経が乱れる

→自覚症状が出る

物質系原因（化学物質やウイルス）

感情系原因（ストレスやトラウマ）

体質系原因

遺伝系原因

うつや自律神経失調症の場合、ストレスや他の原因が貯まって「原因の総量」が一定のラインを超えてしまうと、自律神経失調症やうつの自覚症状が出る。

ストレスの発生源を絶って他の原因も対策にアすることが大切。ストレスの発生源である仕事を辞めたり、人間関係から離れたることも大切だが、医師の指導による薬物治療が何よりも重要である。