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最近第一子を出産しました。昨日退院したばかりでまだお家で過ごしてる期間が少な…

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匿名さん
23/02/10 09:08(最終更新日時)

最近第一子を出産しました。
昨日退院したばかりでまだお家で過ごしてる期間が少ないのですが、新生児の1日の流れを決めたいなと思っています。
その上で皆さんがどうされているのか
教えていただきたいです。

赤ちゃんは夜行性が多いと聞き
できるだけ昼行性にしたいなと思い
朝7時に起こして夜23時までに寝てほしいなと考えています。
(今は夜に2.3回起きてます)
完ミなので大体2〜3時間おきにあげる感じです！

朝7:00 起床　オムツ変え　授乳

寝る

9:30〜10:00 起床　オムツ変え　授乳

一緒に遊ぶ
⚠️授乳後落ち着いてすぐ寝てしまうのですがそのまま起こしておく方法はないでしょうか？

12:30〜13:00 オムツ変え　授乳　

13:30〜沐浴　(30分ほど時間を空けた方がいいと聞いたので)

14:00 寝る

15:30〜16:00 オムツ変え　授乳

19:00〜19:30 オムツ変え　授乳

21:00〜21:30 オムツ変え　授乳

23:00〜23:30 オムツ変え　授乳

あくまで理想です！
中々起きないことや、ミルクを飲まないこともあるので夜中に起きることもあるのは分かっています。
その上でできることがあれば教えてください！

聞きたい内容としては
→夜行性から昼行性にしたい
→授乳後すぐ寝てしまうので起こしておく方法

宜しくお願いします(^｡^)

23/02/10 08:22 追記
日光に浴びさせた方がいいと聞き朝は起きたら電気をつけ日光を浴びさせてます。

23/02/10 08:27 追記
何度も追記失礼します。
おもちゃで遊ばれた方がいいかなと思い、知育おもちゃや音が鳴るおもちゃなどで楽しみながら起きてたらいいかなと思ってます！