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夫婦で相手にイライラしてしまった時の解消法を教えてください。結婚15年目…

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匿名ちゃん（ ♀ G4RQCd ）
23/07/18 09:45(最終更新日時)

夫婦で相手にイライラしてしまった時の解消法を教えてください。

結婚15年目の共働き夫婦（妻）です。子供は二人います。

夫がやや高圧的で自分が正しいという性格ですが、比較的穏やかに話せるのと双方喧嘩が嫌いで面倒臭いというタイプなので、揉めそうになるとどちらかが引いてやってきました。

何があったかは長文ですが読んでいただける方は下を読んでください。何が聞きたいかというと「離婚する気は全くないが喧嘩などで相手にイライラして気が済んでいない時、皆さんはどうやってその気持ちをリセットしますか？」です。本当は円満にやっていきたいんですがちょっと疲れました。最近は熟年離婚が頭を掠めるほど。誰か助けてください。

昨日私が急遽自宅で残業になり、夕飯はあとは焼くだけだから夫が帰宅したら作ってみんなで食べようと思い、仕事を続けておりました。19時ごろ夫が帰宅。私は食事の支度をしようと仕事の手を止め立ち上がる。夫は汗だくで帰宅したようですぐ風呂に入りたいが一緒に入る予定の子供はテレビに夢中という状況。すると夫がいきなり「仕事忙しいなら食べ物買ってくるから言ってよ。主がイライラしながら仕事してると家の空気が悪くなるんだよ」と指摘されました。私はイライラしていなかったしそんなそぶりを見せたつもりはありません。予定通り夫が帰ってきたのでおかずを焼いて食事にしようとしただけ。カチンときて「私今イライラしてたかな？私のせいで家の空気が悪くなるみたいな言い方やめてくれない？」と言ってしまいました。夫はしどろもどろに「とりあえず忙しい時は無理するなってこと」と。私的には夫は一刻も早く風呂に入りたいが妻は仕事に夢中で、子供は食事が済んでおらずテレビに夢中で俺は風呂に入れないという状況にイライラしていたように見えました。空気を悪くした人がいるのなら絶対的にそっちなのに。と。「子供は私が風呂入れるから入ってきなよ」と言ってそのままほぼ会話なく収束し、時間を置いて何事もなかったようにコミュニケーションは取りました。