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No.42 23/11/21 15:23
匿名さん42
あ+あ-

3日って……
逆流性食道炎なら3日どころか下手すりゃ一生ですよ。辛いもの甘いもの油っこいものやめて、消化にいい物を食べてなおかつ食べてすぐ寝るをやめる。夕食は8時まで。以後は朝まで食べない。酒タバコもってのほか。
それを半年やれば舌も綺麗になりますよ。舌が白くなるとアウトです。

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