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最近スマホの見すぎで1時2時くらいに寝るようになってしまった小学生です。漫画とか…
匿名さん
24/02/05 22:13(最終更新日時)
最近スマホの見すぎで1時2時くらいに寝るようになってしまった小学生です。漫画とかこういう掲示板とかゲームをしてます。毎回起きるのは8時で遅刻。親はなんにも手伝ってくれずお前のせいだと言われストレスがたまる。発散させるためにスマホを見るの悪循環が続きます。体がはやく寝れなくなってしまいました。どうすればいいでしょうか。
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No.3972086 24/01/29 23:50(悩み投稿日時)
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