精神疾患で運動療法やってる人いませんか？今朝、何となく不調を感じたけど、頑張って…

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匿名さん
2025/04/24 13:17(最終更新日時)

精神疾患で運動療法やってる人いませんか？今朝、何となく不調を感じたけど、頑張ってウォーキングしてきました。ウォーキングしてきたけどイマイチです。無理はしない方がいいのかな？