注目の話題: 結婚して家庭持つことって幸せなんでしょうか?ドラマとかニュース見ても、不倫やDVや家庭崩壊など不幸イメージしかないです。結婚しても、ある日突然殺人鬼に奥さん殺さ; はじめまして、30代主婦です。同い年の夫と喧嘩して5日目です。私がもともと平日に男友達と会う約束をしていましたが友達の都合で土曜になりました。夫; 病院に行きたいが有給がありません。 4/1入社の新入社員です。まだ有給が付与されていません。入社後訳あって診断書が必要な状態になりました。

腰周りを細くしたいです。メジャーで測ったら90センチもありました。夏まで…

回答3 + お礼1 HIT数 267 あ+ あ-

匿名さん（ ♀ ）
17/01/17 11:16(更新日時)

腰周りを細くしたいです。
メジャーで測ったら90センチもありました。
夏までに細くしたいと思ってます。
何をしたら細くなるでしょうか。
知っている方いましたら細くなる方法を教えてください。

タグ

No.2422061　17/01/17 02:59(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

No.1 17/01/17 09:58
通行人1

ウエストが９０センチあると、

それに伴って全体の体重もあるのではと推察します。

ですから今は部分痩せを考えるより、

普通のダイエットが十分に有効な状態かと。

No.2 17/01/17 09:59
匿名さん2

フラフープとか。

No.3 17/01/17 10:52
経験者さん3

90cmなら腰以外にも脂肪とかないですか?

おすすめはウォーキング。全身運動なので腰以外もほっそりしますよ。

ただ最低3ヶ月以上しないと目に見えるほどの効果が見られないので
継続することが重要となります。

No.4 17/01/17 11:16
お礼

皆さんありがとうございます

ウエストは69センチです
体重55キロで肥満までは行かないのですが、腰周り骨盤周りが太いんです。

新しい回答の受付は終了しました

注目の話題