鬱を患って３年の友達がいるのですが、１年前にギクシャクした仲になり連絡が途絶えて…

きっと、お友達はあなたに言いたいことを言いたかっただけなのではないかなーと思いましたが、気になるところがいくつもあったので。


心配しているけど、手紙送ると刺激になるのでは→何もしなかった

私自身も少し不安定なので

こちらに対する配慮も足りない

とりあえずスタンプ押しときました笑

誤解が生じたら私も疲れてしまう

私は手紙派→彼女のスタイルに合うかはわからない

私自身色々克服していない→うまく支えてあげられる気がしない


なんだかんだお友達から逃げる理由を作っているようにも感じました。
正直、私にはあなたがお友達のことを「友達」と思っているようには見えません。

友達として付き合っていくなら、中途半端に接するよりも、まずあなたの不安定で色々克服していない部分を全て治してから接した方がいいと思いました。

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私も数年前にうつ病でした。現在はうまく付き合いながら自立して生活していますが、以前は私もそのようなLINEを友達に送ってしまっていたことがありました(*_*)

今そのLINEを読み返してみると、私も自分のことばかり話してとても自分勝手なLINEを送っていたなと思いますが、友人はそれに対して、出来る限りの返事を返してくれていました。

今は友人に対して申し訳ない気持ちもあるけど、無視しないでくれたことにとても感謝しているし、その友人たちとは今でも連絡を取り合っていますよ(^^)

主さんの友達がどんな人なのか分からないけど、もしもその人とこれから先も友達で居たいなら、出来る限りでいいし、自分の言葉で、自分の考えでいいから、返事を返してあげたらいいのでは。

いろいろな考えがあって当たり前だし、必ずしも相手のスタイルに合わせなければならない、相手の考えに共感しなければならないという訳ではないですよ。

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私も鬱病で5年経過しました。鬱病は精神状態がボロボロで自分自身でも好き嫌いが曖昧になり、余裕がなくなります。絵文字を送ったならこれだけで良い距離感だと思います。もし友達が回復した時、友達のほうから、再び仲直りのメールやお手紙が来ると思います。今はそっとしておいてあげてください。1年ぶりにメールが来たならば、友達は主さんと仲直りしたいのだと思いました。しかし、今はまだその時ではないように思います。

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>> 1 きっと、お友達はあなたに言いたいことを言いたかっただけなのではないかなーと思いましたが、気になるところがいくつもあったので。 心配… おっしゃる通りなのかもしれませんね。私もなんとなく自覚しておりますけどね(^^;

私も色々とあったこともあり、昔みたいな仲、関り合い方を友達に対して出来なくなってしまいました。家族にしても、職場でもそうですけどね。

でもこうやって、少し緩い感覚で物事やり過ごすのも大事かなって思ってたりしてます。

そもそも友達とはなんなんですかね。
友達も友達でなくなってしまえば、私はそれまでかなとは思います。友達と思っていても裏切られることだってありますから。それでも許すことができる、今後も改めて継続していくことが出来たのならほんと素晴らしいでしょうね。

私がもっと強かったら、いい対応が出来てたらなって思いますけど。友達のためを思って、心理学を学びに行ったりは自分のためであって実は友達のためではないのかもしれませんしね。

克服しようと私なりに、ゆっくりと歩んでいる途中ですが、完璧な人間にはなれませんので、もとある状態までは回復していけたらな♪と思ってます。
今は本当にだいぶ良くなってきたと実感してますが、今の段階を終えれば、次のステップで笑顔になれてそうな気がしてます(^^)ありがとうございます！

頑張りますね(^-^)/

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>> 2 私も数年前にうつ病でした。現在はうまく付き合いながら自立して生活していますが、以前は私もそのようなLINEを友達に送ってしまっていたことがあ… 体験談からのアドバイスありがとうございます。友達に対して希望が持てました(^-^)/そういう関係になれたら、私も素敵だなって思えます。

もうちょっとしたら、私にも余裕が出来てくると思うので、そのときに友達のことを考えてあげた後の行動に移していきたいなと思います。

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>> 3 私も鬱病で5年経過しました。鬱病は精神状態がボロボロで自分自身でも好き嫌いが曖昧になり、余裕がなくなります。絵文字を送ったならこれだけで良い… 鬱などのメンタル的なダメージは、癒えるまでに本当に大変苦労されてますよね。私も３年前がピークで一番辛かったです。でも、今は周りのお陰もあり、克服できたことが増えて良かったなぁって思ってます。取り戻しつつあるんですよ。私は鬱病になったことがないので、経験されてる方のアドバイスとてもためになりました。
確かに、私も今はお互いにその時ではないのだと思っていたので、気持ちがけっこうまとまったような気がします(^-^)ありがとうございます。

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アドバイスして下さった方、本当にありがとうございました！
話を聞いてくれたお陰で、考えをまとめることができました。

友達とは、希望をもって関わっていけたらなと思います。また私生活でも、色々と改善していけるように、整理していけるように心掛けていきたいです。とても励みになりました。
嬉しかったです(^^)

ありがとうございましたm(__)m

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