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トライアスロンに挑戦したいと思ってます❗ ジョギングや水泳とは、ジム行ったりして少ししてます。どんな練習をしたらいいですか⁉まずは完走を😁後 自転車はいくらぐらいしますか⁉
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No.1636304 11/07/19 00:19(悩み投稿日時)
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自転車はピンきりですよ。
周りは100万以上です。タイヤにしてもだいぶ高額ですからね。
毎日マラソン、水泳は週に2～3回は行きたい（願望）かな。
休日は50キロ離れた場所のラーメン屋に自転車で行ったり、車で山の下まで行き、自転車でアップダウンする。
会社から帰ったら走る。
大会前は食事コントロールを更に強化する…
チームに入るといいですよ。情報がたくさんあるし、相談にものってもらえるし。
チーム内の方に自転車の情報をもらった方がいいですよ。
必死で体力作りを楽しんでいますよ
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