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過呼吸
年に数回 過呼吸になり 全身、痺れや硬直したり 毎回死ぬのではないかと思う位辛いんです（過呼吸で死ぬことはないそうです） 一度、救急車で運ばれた事があり、その後心療内科へ行きましたが 案の定 安定剤を…。 心配性な所はありますが なぜ過呼吸になるのか原因不明。 同じ経験をしている方居ますか？ 昨晩も過呼吸になり 旦那に話した所 またなったの！？精神が弱いんだ。と… ←こう言うのが原因なのだろうか？ 原因がわからないだけに またいつ過呼吸に襲われるか怖い…Y(>_<、)Y
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o(*_ _)oはじめまして。ゎたしも過呼吸です。本当にツライですょね‥。
過呼吸じゃない人には、わからない症状ですょね‥。ゎたしは、極度の心配性(だと人に言われます)で、夜も怖くて寝れないし、家に居ても、何をしてても不安で怖いし、心配で‥。でも、こういう性格って、なかなか直らないじゃないですか。
ただ、同じように悩んでる方がいて、ゎたしだけじゃﾅｲ。って、少し安心しました。
初めまして。僕の彼女は過呼吸です。今は自分が夜勤でなかなか会えなく、昨夜も-苦しい-と電話がありました。 しばらく話をして落ち着いたみたいですが…
皆さんにお聞きしたいのですが、どんな対応したら落ち着けるのですか？ 彼女を苦しまなくなるアドバイスをお願いします。
皆さん書き込みありがとうございます。過呼吸になると ほんとに辛いです。悩みに書いたようにまたなったのぉ と言われるのは なった人しか辛さがわからないからだと思います。彼女が過呼吸になると回答くださった方、電話でしか話せないときには『安心して』と言ってあげてください。そばにいるときは 何も言わなくてもよいのでそばで体をさすってあげたりしてあげて欲しいです。過呼吸は かなりの緊張状態、不安からくるものと思います。わかってくれようとする人があるだけで彼女は幸せです 大切になさってください。過呼吸時は 袋などで鼻口を覆い経過が治まるまで安静になさってください。自分が、皆が 過呼吸から抜け出せますように。せつに願います。
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