旦那の浮気発覚から１か月

>> 1 そうですね。
過去のことにしたいです。というか、記憶からなくしてしまいたい。
やっぱり自分が頑張るしかないですよね。
毎日同じことを考えて、情けない自分を早く変えたいです。
早速のレスありがとうございました。

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>> 3 同じような経験があります。 記憶から消し去ることは到底無理🙅です・・・今でも過去の事として記憶の隅に残っています。 ただ、何が自分にとっ… ありがとうございました。
私も早くそんなふうに言えるようになりたいな。
不安ばかりの毎日は損ですね。

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>> 4 こっちが普通に過ごしてたら、もう忘れたんだろうって軽く受け止められた 最悪⚠ たまにチクリと刺して、いじめます (笑)ありがとうございました。
時々チクッとね。
そのくらいしないと気が収まらないですもんね。
あんまり早く元気にならない方がいいのかなぁ。

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>> 7 長い期間の浮気？ 短い？ メールだけの人？ 出会い系かな 旦那の携帯GPSつきにしてしまうか。 ３ヶ月間でした。
職場の人で、三回の食事とメールだけで
身体の関係はなかったそうです。信じきっていませんが、メールの中にも身体の関係を臭わせるものはありませんでした。
私が
相手に赤ちゃんできてないよね？と聞いたら、旦那は本気で大笑いして『そんな関係じゃないんだよ、キスもしてない』と言ってました。
今は職場が変わり、相手とは遠いため会うことはないと思います。
GPSつけたいくらいです。が、そんなことを言うのも疲れてしまって…。

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>> 8 時間はかかるかもですが、いつか薄れていきます。 自分も思い出す事はたま～にあり腹立つ事もあるけど、 本人の前では至って普通にしてます… その後、旦那さんの態度はどんな感じですか？
発覚からどのくらいで薄れてきましたか？
また、なにかきっかけはありましたか？

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>> 11 食事どこでしたのかな。ファーストフードで色気無く同僚と話してるふたりなら居たけど。 単なる同僚って言う訳じゃないんだよね。 仕事仲間で、仕事帰りに相談を受けてたらしいです。だから、飲み屋系のところで夕飯かと。
旦那は、へんな同情が生まれたと言ってました。

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>> 12 体の関係が無い方が何より辛いよね。 性欲全開下心丸出しで体の関係があった方が、ったく～このバカチンが～💢って思えたのに。 相手を… ありがとうございます。
涙が出ました。
最近は、頑張らなきゃと思うだけで涙が出ませんでした。久し振りです。


今は、眠れない時は一緒に寝てもらってます。
それでも苦しい時は、ひたすら耐えてます。
旦那に『心配?』と聞かれますが、心配というよりは、傷ついて悲しい…そんな感じだと話します。

私も自分や家族を幸せにしたいです。
本当にありがとうございました。

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>> 14 旦那さん そんな暇ないって帰ればいいのに。 妻優先しろって思う。 その女他にも相談相手居なかったんかな。 セコいやり方するわ。 完全に罠。 その相手は、前にも妻帯者と付き合っていたらしいです。何年も。
ある意味かわいそうな人だと思いました。
相手の女も悪いけど
一番悪いのはうちの旦那です。同情から下心をだして、家族を裏切っていたんですから。
すみません愚痴です。
これじゃまた恨みなおしですね。

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>> 17 本当にその通りです。
だいたい他の女の相談に乗る前に、私の相談にのってほしかったです。旦那の仕事が忙しいと思って甘えずにやってきたのに。

携帯は、文字だけだし、気持ちがなくても相手を心配したり、可愛く見せたり、優しい言葉もいくらでも打てますよね。
親近感もわくし、惑わされやすいと思います。
携帯使ってのバイトもあるくらいだし。
それが度重なって、お互いに盛り上がっていったんだと思います。
メールの内容は、高校生みたいな、安っぽい恋愛みたいな、遊びのようなやりとりでした。イチャイチャしてる感じの。
家電の時代がよかったなと、
ふとおもいました。人にもよりますが。
私は、旦那は軽率なことはしないと信じていたし、そこを尊敬していたので、ショックでした。仲良しでしたし。
尊敬してたのに…と言った私の言葉で目が覚めたと旦那は言ってました。
本当に反省してくれればいいですが、どうなんでしょうね。
一度やる人は、次もやると聞きますから。

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>> 19 確かに、女の人から良く見られたい感じあります。
例えば、私の誕生日とかクリスマスとかにプレゼント買いますよね？それを女性社員に自慢するというか、報告するんですよ。俺はこんなに妻思い！みたいに。
わぁ、すごい。いい旦那さんですね。奥さんが羨ましい！と言ってもらうことが嬉しいみたいなとこあります。本人は自覚がないですけど。
何なんでしょうかね。男同士ではそんな話はしないみたいです。
女性からの評判はやたらと気にする人です。
変わってますよね。

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>> 23 いい娘さんを持ち、お母さま幸せですね。
でも、小さい頃にお母さまの涙を見たときから、ずっと傷ついて頑張ってきたあなたの気持ちを考えると泣けてきました。

懐を広く…ですね。
私にできるのかな…不安です。
まだ旦那の目をちゃんと見られない時があります。下をみて会話したり。
子どもたちに気づかれないよう必死です。
でも、
実際に乗り越えて暮らしている方のお話は、元気が出ます。本当にありがとうございました。

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>> 25 ありがとうございます！

相手の女は、なかなか振り向かない旦那を手に入れたかったんだと思います。
コロッと騙された(?)旦那が一番バカですが。逆に騙したのかもしれないし。とにかく男が一番悪いと思ってます。

転勤になったのはうちの旦那です。前から任期が決まっていました。だからお互いに離ればなれになることは分かっていたんです。
旦那は、私にバレなくても時間の問題で終わってたよと言ってましたが…。

出張もある仕事ですが、そのたび疑っても、
する時はするだろうし、いくらこちらが気をつけていても、隠れてできますしね。もう、旦那の良心に任せるしかないです。たとえまた浮気を見つけたとしても、今この子どもたちが自立してない時期の離婚は考えてないですし、本物の仮面夫婦になるしかないですね。
お金だけ稼いでくればそれでよしと割りきるしかないです。

今は、頑張って旦那の罪を認めていきます。
私も、変に旦那を信じすぎたりせず、自分にもこういうことが起こる事実を受け止めていきたいです。自分は騙されてバカな女。浮気されるような、裏切られるような女だということを自覚したいです。
そうしたら少しは前を向けるかな。
本当に悲しすぎます。悩んでるのもバカみたい。

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>> 27 ありがとうございます。
半年くらいの間、どのように過ごしてらっしゃったのですか？
私は、前向きになろうと思える日もあれば、正反対のことを考える日もあります。
自分なんかどうせそのくらいの価値しかない女なんだと、自分を責めたり、
旦那に死んでほしいと思ってしまったり、
やっぱり離婚したほうがいいのかなと思ったり。
旦那の嫌なところを全部受け入れて今まで頑張ってきたのに、こんなふうに裏切られ、しかも自分がこんなにやり直すために頑張っているなんて、馬鹿らしく思えたりします。

こんな私でも吹っ切れる時がくるんでしょうか。

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>> 29 ありがとうございます。
本当にそうなんです。
旦那は、取り返しがつかないことをしたなんて
思ってくれるんでしょうか。

私には、まだ、旦那が、自分が一番苦しんでいると思っているように見えます。
『浮気がバレてこんな目にあってる俺はかわいそう』って。
『だって、浮気しちゃったんだからどうしようもない』
もちろんそんなこと言わないけれど、
私にはそう思えてしまう。

私の本当の気持ちなんて、一生旦那にはわからないんだろうな。

でも、ありがとうございます。
気持ち分かっていただいただけで、軽くなります。誰にもこんなこと話せないので、本当に嬉しいです。

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>> 31 すごくわかります。
うちの旦那も、今だからこそ優しくなってますが、
はじめは本当にひどかったです。
浮気相手と別れることになったのは私のせいにしましたし、浮気したのも私のせいにしてました。そして、自分のことを悲劇のヒーローにして、私に八つ当たりしてきたんですから。
辛そうな私を見ても、まだ気にしてんの？みたいに逆ギレて。
この１ヶ月、死んだように生きてきました。息して、子供たちの前では演技して笑って、家事やって。それで精一杯です。今だって。
旦那の脳みそはもう変わりません。だから、私が変わるしかないと覚悟をきめましたが、やっぱり、すごく傷ついたから、簡単には立ち直れないです。本当にショックですよ。心を殺された感じです。だから、生きていながらも死んでるんです。辛すぎますね。
どうしたら楽になるのか…
でもここにコメントくださった皆さんは、皆さん優しくて、本当に癒されました。
一緒に頑張りませんか。

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>> 33 おはようございます。
ありがとうございます。

今日もモヤモヤで朝を迎えました。
一時優しかった旦那も、なかなか立ち直れない私を見て、疲れた様子です。こういう旦那なんです。自分が一番かわいい。自分がしたことの責任をどうとるのか?私の心のケアをしようという覚悟があるのか…?
自分が一番かわいい人には、無理でしょうね。

女は逃げられないです。いつものように子どもたちを育てなくちゃならないし。旦那のアイロンがけも弁当作りも、家事もやらなきゃいけない。
逃げているのは男ばっかり。
本当にズルい、弱い、情けない男だなと思います。中途半端な恋愛するなら、結婚なんてしなければ良かったのに。無責任すぎて呆れます。

そうしたら、離婚もアリなのかなと思えてきました。
こどものために離婚しないときめましたが、
このまま、死んだような私の顔を見ながら一緒にいる方が、よくないことなのかなと思い始めてもいます。
今仕事してないので、別れるなら、ちゃんと探さないと。あとたっぷり慰謝料はもらわないと。って思ってます。
何をどう頑張って生活したらいいか、本当に困ってます。
精神的に強くなりたいですね。

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>> 35 ありがとうございます。
体の関係がないというのは当てになりませんね。
体の関係があるかないかで、慰謝料とかも変わってくるでしょうから、嘘をつきとおす場合もありますね。

もう考えたくなくても、傷が痛んでどうしようもないですね。なんで女ばっかりこんなに苦しまなきゃいけないのか。
旦那の名字にさせられて、本籍地まで変えさせられて、義理の親や親戚との付き合いもちゃんとして、子ども育てながら、家のこともやって、仕事もしてたし、PTA だって育成会だって役員やって、地区の付き合いもやって。
女は、母親は、どこにも逃げ場がないのに、何故男は平気で裏切って、家族に背を向けるの?

脳みそが違うんでしょうね。
やっぱり、離婚の文字が出てきます。
もう指輪も発覚したときに外して、はめられないでいます。

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>> 37 いいんです。
話してください。これからも。
だって、一度話したからってスッキリする問題じゃないですよね。苦しみはずっと続くんです。だから、少しでも楽になる考え方とか、生き方とか一緒に考えていけたらいいですね。
私は、昨日初めて本気で離婚を考えました。恥も世間体も捨てて、自分が本当に幸せになることを考えました。そうしたら、いつでも自分次第で何とかなるんだと思えてきて、少しだけ楽になりました。
実際には、離婚なんて簡単にできるわけもなく、きっとこのままなんでしょうが、気持ちだけでも、いつでも別れてやるくらいの思いでいることが、今自分を一番楽にしてくれるんだと思います。
状況が変わるたび、自分の考え方も変えていかなくてはいけませんね。
３１さんの辛さは、自分のことのようです。
私は、ついに昨日から体調崩し、寝込んでいます。家事は旦那に丸投げです。
今朝方みた夢が最悪で、相手の女から電話がきて、旦那と一緒になる約束をしたと言われました。最悪な夢でしょう？
そしたらうちの長男が『おかあさん、御飯できたよー』と起こしにきてくれ、夢からさめました。朝ごはんは、長男が作ってくれました。
かわいい子どもたちです。
子どもたちは、絶対裏切りません。私も子どもたちを裏切らないから。
それだけが、今の大切な幸せです。
３１さん、また来てくださいね。その日にあったことや、思ったこと話すだけでも、気分転換になりますね。

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>> 39 おはようございます。
３１さんは、旦那さんと別れられない理由は何ですか？
無職で、まだ浮気を続けている旦那さんと一緒にいるなんて、本当に辛すぎます。
旦那さんは、本当にバカな人です。こんなふうに奥さんを泣かせて、寂しい人です。きっと、人生の最期に後悔するのでしょうね。
３１さんには幸せになってほしいです。

職場のことも気にすることないです。仲良しクラブじゃないんですから。
こんなこと、絶対に人には話せません。私も親兄弟にも話せません。親友にも。
結局自分で解決するしかないからです。でも苦しすぎて、ここに来ました。名前も顔もわからないから、安心して本心が話せます。
沢山苦しんでいる人がいることがわかりました。
べつのスレを読むと、人とは思えないほど不道徳な人がいることもわかりました。
不倫とか浮気を楽しんでいる人が沢山いる…。
いい人生勉強です。
私は、自分や家族の幸せのために、我慢できることはして、我慢できないことは我慢せず、生きていきたいだけです。３１さんもそうなのでは？
殺したいほど憎い。でも殺さない。
仕返ししたい。でもしない。
それが自分の良心だし、生きる道です。
もし、辛くなったら逃げ出してもいいんですよね。いつでも自分次第ですよね。
絶対強くなって、幸せになる方法を見つけます。
前向きになったり、後ろ向きになったり、毎日行ったり来たり。嫌になるときもあるけど、一緒に頑張りましょう。離れていてもお互いの存在はちゃんとあります。
また来てください。もしここが閉鎖になっても、またスレたてますね。

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>> 41 こんばんは。私も、発覚して二週間程経ちました。一年前に疑惑があったｼﾝｸﾞﾙ女へ送ったメールを発見、「今日かえる」と。仕事が遅くなって事務所… ありがとうございます。
過呼吸大丈夫ですか。
旦那さんに、ちゃんと想像してほしいですね。
何故に妻がこんなに苦しんでいるのか、
自分が同じことをされたらどんなに苦しいか。
うちの旦那は、態度や言葉は反省してますが、
きちんと私の気持ちを想像できているのかといったら、まだまだできていないと思います。…というか、一生無理なのかも。
身体の関係もなく、相手は実家に住むシングルマザーなので、とにかく早く帰してあげないとまずいので食事だけだし、あとはメールで盛り上がってただけ。
男は、この説明だけで妻が許してくれると思ってる。
それが、根本的にわかりあえないところだと思っています。
たとえメールだけでもすごく傷ついて、そんなことができる旦那ということに失望している、どんなに短期間でも、何をどう信じていいかわからない、そんな精神状態を回復させるには、どのくらい時間がかかるのか自分でもわからない。苦しくてたまらない。
そんなこと、旦那はどのくらいわかってくれるというのでしょうか。わかるくらいなら、はじめからしてないですよね。
わからないからしたんですよね。
それが本当に悲しいです。

もう起きてしまったことだから仕方ないので、
私も旦那の様子を見ながら、決めていきます。
今のところ、私を心配し、いろいろ頑張っていると思います。
大変なことをしてしまったと、きちんと思ってほしいです。
毎日少しずつ前に進めるよう、一緒に頑張りましょう！
私が今思うことは、私が『する女』ではなく、『される女』で良かったなということです。今は悲しいけれど、私は自分の魂を汚してないからです。そして、ここに来てくださった皆さんのような、当たり前の良心と道徳心を持った方と知り合えた、それが何より誇りです。『する人』に成り下がらなくて本当によかったです。
よかったら、また来てくださいね。

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>> 42 31です。またまた、やってきました。 いつも、素早いお返事 ありがとうございます。救われています。生きる活力になっています。 私も未だに … いろいろ大変だっはたのですね。
夫婦のことは人にはわかりませんよね。
他人から見たら、
そんな人とは別れたら？とか、
苦しんでいるくらいなら別れたら？とか、
思われると思いますが、
自分にしかわからない感情がそれを望まないのなら、今は耐えるしかないんですよね。
耐えることがいいことだとは思いませんが、
この日々のなかで確実に自分は強くなっていることを自覚しています。

３１さんが、
こんなこともあったよね
なんて、旦那さんと笑いながら話せる日がくることを
心から祈ってます。
今日も一日頑張りましょう！

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>> 45 ありがとうございます。
私は、いろいろ考え方を変えてみたら、少しだけ落ち着いてきました。少なくとも、発覚当時よりは…。もう涙は出てきません。心に、ものすごい丈夫な鎧を着ているような感覚です。
携帯はもう２度と見ない
見たくもない
心配しても仕方がない
どんなに頼んでも、する時はするだろう
過去のことは考えないようにしよう
これからも期待するのはやめよう
今、子どもたちが笑って生活していることを
幸せに思おう。
旦那が私に優しくしたら、それは受け入れよう。
今その時に楽しいとか、幸せだと感じたらそれを大事にしよう。
辛くなったらここへ来て、自分が間違っていないことを確かめよう。
離婚したくないということに、こだわるから苦しくなるけど、私はいつでも自由に決断できるんだ。

そう思ったら、旦那に影響を受けて一喜一憂していた自分が、自分を苦しめていたことに気づきました。
私は、私の人生を自分の意思で決めて自分で歩ける！そのことを忘れないでいたいと思います。
３１さんも、他の皆さんもいるし！
心強いお言葉ありがとうございました。
頑張ります！

多分またフラッシュバックして
凹むこともあるでしょう。
まだ一日何回も、相手の女とのメールのやりとりを思い出したり、デートの内容を想像しては、何か物を投げつけたい気持ちになりますし。
そういうときは、ちゃんとここへ来て、発散しますね！
３１さんも他の皆さんも是非どうぞ！
汚い言葉もアリですよー(笑)

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>> 47 ４１さん、ありがとうございます。
木曜日頑張ってください。
愛してるってことも…伝えてください。
どれだけ大切な人を傷つけたか、旦那さんがしっかりと反省しますように！！

あと、妻帯者を誘惑する女性、怖すぎます。
私は、絶対できないです。
でも、
男が一番バカです。うちの旦那が一番バカ。

私は、冷たい妻かもしれません。
浮気発覚と、ガン発見なら、
今なら、ガンのほうがいいなと思ってしまいました…ごめんなさい。まだ人間ができてなくて…。
浮気は私を裏切る行為だけど、ガンはそうではないし、私も旦那を好きな気持ちのまま看病できるから…。(笑)

こんなバカな主のところで良かったら、本当にまた来てくださいね。報告待ってます。

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>> 49 31です。おはようございます。 私も、浮気発覚よりガン宣告 余命数ヶ月の知らせのほうがいいかな…(笑) 看取るのは私、最期は私、葬式する… ３１さんおはようございます。

週末大丈夫ですか。
お小遣いまであげているのに、
DVもあるのですか？心配です。
あまり無理をせず、少しだけ距離をおくのは不可能ですか？
旦那さんは、あなたがいないと生きていけないことに気づいていないのではないでしょうか。

３１さんが穏やかに暮らせますように祈ってます。
私も、無理しないように頑張りますね。
また来てください。

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>> 50 まだ１ヶ月ですよね。 ５年以上たちようやくどうでもよくなりました。 別れたほうがほんとは楽。これから旦那さんも貴女も大変です。 愛さん、ありがとうございます。

五年ですか…どれだけの葛藤があったことでしょう。
私は、自分の五年後、どんな感情でいるのか想像できません。
でも、今すでに、ちょっとどうでもよくなっている自分がいます。
信じていた人に裏切られると、頭がおかしくなって、どうでもよくなるんでしょうかね。前ほどの愛情がなくなったからどうでもよくなったのかもしれません。寂しいことです。
寂しいけど、しかたないです。あえてこの道を選んだのは私なので、自分の気持ちに向き合って頑張りますね。
良かったら、また来ていろいろ教えてください。

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>> 53 ４１さん、ありがとうございます。
４１さんかわいいですね(笑)

許せるよう努力をする
と決めたので、
私もできるだけ可愛く(歳が歳なんでアレですが)
おかえりなさいをしてます。
旦那が出勤するときも、今までどおり
ハグと、チュウもしてます。(キモいですかね)
私が悩んでいることを子供たちに知られないようにすることが大事なので、あくまでも今までどおりです。
旦那と二人でいるときだけ、ドーンと落ち込むことがありますが、それは旦那にちゃんと見せてます。あんたのせいでこうなったんだよ、のサインです。陰険ですよね。でもそのくらい許してもらわないと！

４１さん、明日は話し合いですか。
頑張ってくださいね。
早く明るく元気に笑える日が来ますように♪

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>> 55 前向きで素晴らしいです♪
同い年ですか！安心しました。

うちは今日、調子にのって、パンツを降ろしてお尻を触ってきたので、玄関で何してんだ！と叱りました。そんなことよりちゃんと反省しろ！と思います。(キモいですかね)

明日応援しています。

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>> 57 ３１さん、おはようございます。
おかしくないです。

私は、旦那にも相手の女にも死んでほしいと思いました。こちらの家庭が壊れたのだから、向こうのことも壊してやりたくなりました。

でも、私は女と同じレベルになりたくなかったのです。人の家庭を不幸にすることで、自分を幸せにしようとしていた相手と、私は違う。
私は私自身で幸せになりたいです。人を不幸にしても、幸せにはならないから。多分その時だけの自己満足で終わってしまうから。

３１さん、今は辛いですが、一緒に自分の幸せを考えませんか。少しでも自分が楽しいと思えることをしてみましょうよ。
旦那が、最近何でこんなにイキイキしてるんだ?って、３１さんの魅力に気づくように生活してみませんか。
このまま死んだように生きるのは、自分がかわいそうです。お子さんも。
私もまだ途中です。頭でわかっていても、気持ちがついていかない時もあります。
一緒に頑張りましょう。

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>> 59 おはようございます。
３１さん、
旦那さん、今すごく病んでいる気がします。
うちの旦那も、発覚当時同じような感じでした。
男は、
自分が一番かわいくて、許容量が少なくて、自分勝手な生き物なんだと思いました。
自分が悪いくせに、人のせいにして、責められると、俺だっていっぱいいっぱいなんだよ！って、逆ギレしてました。
なにを言っても駄目だとおもいました。
もう呆れちゃって！
男は、子どもすぎる！という結論に至りました。
旦那は、変わりません。表向きは変わっても、本質は変わらない。それなら、自分が変わるしかないと思いました。
旦那にすがったりしないように、ちゃんと自分で立って、自分の幸せを考えないとと思いました。
今も、
旦那には期待してません。
でもそれがとても楽です。
期待するから苦しいんです。
一緒にいなくてはならない、一緒にいたい、
そう思うなら、こちらが腹を括って相手を受け入れるしかないのです。
嫌なら、我慢できなければ、別れたらいいのだから。
とくに３１さんは、金銭的に自立されてますよね。旦那さんに出ていってもらってもいい立場です。
自信をもって、堂々としていていいと思います。
私を悲しませるなら、出ていって！
出ていかないのなら、私が出ていく！と。

現実は簡単にいきませんが、とにかく、自分自身から変わりましょう。
そうしたら、新しい何かが見えてくるかも！
私も今、奮闘中です。
今日も一緒に頑張りましょう！
３１さん、笑って！

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>> 61 61さん、はじめまして。
旦那さん、機嫌とってくれるだけいいですよ！

でもお気持ちわかります。
うちの旦那も、浮気前も後も、めちゃくちゃいい旦那で通ってます。妻思いの旦那。
バラしてやりたいです(笑)

この前、私が寝込んだ時、三食おかゆを作って食べさせてくれました。
１回目、しょっぱ！
２回目、うすっ！
３回目、まあまあ！
てな感じで、旦那なりに一生懸命やってました。
せめて、そんなことでもしないと気がすまないんだろうなと思って、見守ってます。
でも…恨みが変わるわけではなく。
こちらの傷は、そう簡単には癒えませんよね。

フラッシュバックと、フツフツ沸き上がる怒り…
旦那が気づかないよう、時々睨んでます(笑)

でも頑張ります！
一緒に頑張りましょうね！

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