注目の話題: 職場の人間関係の事でちょっと質問というか、相談させて下さい。自分が異動になり、異動先でいきなり話しかけて来た人が居ました。年が自分より下の人です。; 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ; 気持ち悪い願望なのは許してください、笑女子大学生なんですけど、今まで好きな人すらいたことないので当然彼氏もいたことないです。私は特殊？なのか、女友達、男友達

副交感神経

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通行人
15/07/20 20:23(更新日時)

副交感神経を働かせるにはどうしたら良いですか？

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No.2236751　15/07/19 23:36(悩み投稿日時)

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No.5 15/07/20 20:23
匿名 ( i6IUw )

リラックスする方法をネットで検索すると良いですよ

No.4 15/07/20 00:09
専業主婦さん4

リラックスできる自然の中で座禅とかいいかもですよね。
水中でリラックスするのがいいって聞きますし、お風呂は理にかなっているのかも。

No.3 15/07/20 00:00
経験者さん3

ラベンダーとかのアロマの香りを嗅いでリラックスする。
お風呂にオイル入れて電気消してゆっくり浸かるといいですよ。何にも考えずぼーっとしよう。

No.2 15/07/19 23:45
通行人2

耳を引っ張るといいとみたいですよ。
後、瞑想なども効果があります。
ゆっくりとお風呂の浸かるのも良いようです。

No.1 15/07/19 23:43
先輩1

寝る

リラックスする

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