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便秘薬依存からの苦痛
初めまして。携帯から失礼します。私は10年以上精神科に通っています。去年から色々事情があり今は薬を減薬中です。精神科の薬で太るのが怖くて7年間コーラックを愛用、乱用していました。2ヶ月前、このままではいけないと思い、コーラックをやめました。精神科の医師にもコーラックを飲んでいた事を話しました。コーラックをやめてから2ヶ月間、便秘にいいとされる事は片っ端からやっていますが、あまりにお腹がはってキツイので、内科を受診したところ、触診ですが腫瘍はないけれど腸が腫れていると言われました。1日3食食べてくださいと言われ苦痛ながらも食べるようにしましたが、段々1人前の量すら判らなくなっていき、今は食べ物が美味しいと思えなくなってきました。ただ便秘改善の為だけに食べているので、苦痛になり時に断食もしたりします。この2ヶ月間、便秘の事しか考えられない状態で旦那にも迷惑をかけてしまっています。便秘薬に依存してしまった自分の弱さを後悔しています。同じように便秘薬に依存してしまった方、やめてからどのくらい苦しみましたか?こんな私でもいつかは食事を楽しめる時がくるのでしょうか。長々読んでくださってありがとうございます。
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アドバイスありがとうございます。2ヶ月間ずっと出たり出なかったりを繰り返して、出てもわずかなので、お腹パンパンです。お医者さんと相談してみます。皆さんの温かいお言葉に感謝致します。ありがとうございました。
私は便秘で肛門付近の便が固くなって、なかなか排便出来ない時は、
ゴムを着けてゼリーを塗った指を、
肛門に深く入れて、中で指を少し回すようにしながら便を掻きだしますよ。
そうするとその刺激で便意が来て、
力んで排便する事もありますよ。
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