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学校にいるのがつらいです。いじめられてるだとか、そんなんじゃありません。 …
学校にいるのがつらいです。いじめられてるだとか、そんなんじゃありません。
友達が、いないというわけではないのですが (知り合いは多いと思う)、孤独を感じるのです。
誰からも必要とされていない気がします。みんな、私の代わりをすでに見つけているのです。
仲のいい友達はいます。でも、その人には他に仲のいい友達がいます。
それを考えると、「いつか自分はひとりぼっちになってしまうのではないか」「見放されてしまうのではないか」と、悩んでしまいます
そのため、嫌われないように、いい印象を与えるように、、、そんなことばかり考えながらコミュニケーションをとります
ときどき、「やってしまった」と思うこともあります。そんなときは、一日中、いや、それ以上悩み込みます。
考えないように、と思うほど、考えてしまいます。
以前、昼休み時間に眠りこけてしまい、起きたのが授業開始数分前でした。そのため、昼食を取るのもできませんでした。その際、仲のいいと思っていた人たちは、誰も起こしてくれず、 私を置いて皆移動教室へ行っていました
起こしてくれたのはクラスの中心にいる人でした
その後 ひとりで教室へ向かうと 私を置いていった人たちが「間に合った?」「だいじょうぶ?」などと言ってきました
その時思いました 私は 必要とされていないと。
腹は立ちません。悲しいのです。
よく分からない文になったかもしれません 。すみません。
もう何も考えたくありません 学校は、将来のためにも、やめたくありません 休みたくても 親が「あなたのために働いてお金を払っているのに それを無駄にするんだね」と言って来、休みづらいです
どうすればポジティブにものを捉えられますか
長くなってすみません
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私にもありました、そんな時期。
今じゃ笑い話なんですけどね。
冗談っぽく「なんで起こしてくれへんね〜ん!」って言ってみるのもアリかもしれませんね。
私の場合はでしたけど、そういうことを考えていた割にはグループの中に自ら入っていくこともしなかったなぁと思います。
そのくせそういう被害妄想しては落ち込んで…という意味の分からん時期がありました。
意外と腹を割って話すのもいいかもしれませんよ。
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