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ささいな失敗から、自分死ねばいいのに...などと自分に対して大声で暴言を吐いて責めます。
更に、自傷をしたい衝動にかられて自分を叩いたりして落ち着く感じで、怒りの感情が湧き出ます。
ストレスでしょうか？
No.2418064 17/01/06 19:47(悩み投稿日時)
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主さんは、自分とまともに向き合っていません。
暴言を自分に対して吐いたり
自傷したりということは
主さんは「失敗した自分は本当の自分じゃない」と思いたいのです。
罵声を浴びせたり傷つけたりする方こそが「自分」であって
罵声を浴びせられたり傷つけられたりするのは「自分」じゃあない・・・と。
主さんはそう思いたいのです。
全力で、自分から逃げたいのです。
自分を直視したくないのです。
失敗した自分を直視しない限り、
あなたはそれを繰り返します。逃れられません。
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