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強い精神力を身に付けたい。どうしたらよいのか？

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匿名さん
17/01/16 22:35(更新日時)

強い精神力を身に付けたい。どうしたらよいのか？

17/01/16 20:37 追記
気持ちの持ち方。

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No.2421928　17/01/16 19:36(悩み投稿日時)

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No.4 17/01/16 22:35
匿名さん4

その心は、動じない
乗り越えられる
お腹に空気をいっぱい貯めて、一気に吐き出す練習をするといいかもしれません
心を強く
でも気楽に
そんな心がけも大切なのかな

No.3 17/01/16 22:29
通行人3

私も山篭りをお勧めします
今日から携帯など文明的アイテムは一切使用禁止！
変わりに鎌ヌンチャクを持って行ってください
３０年も頑張れば仙人と呼ばれる程になれますよ😄

No.2 17/01/16 21:20
匿名さん2

瞑想です。

No.1 17/01/16 20:04
匿名さん1

そんなもん、山篭りしかあらへんがな。
富士の樹海でもええで。

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