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脳がショートした時の対処方が知りたいです 考えるべきことが多くなると何もも…
脳がショートした時の対処方が知りたいです
考えるべきことが多くなると何ももう考えられないというか、考えてるのだけど頭から溢れ落ちる感覚で結局時間ばかり過ぎて何もこなしていない状況になってしまいます。
それに焦ってさらに悪循環というか…^^;
こういう時はどうしたらいいのでしようか?
上手な対処方があったら知りたいです。
No.2470827 17/05/13 18:04(悩み投稿日時)
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ご回答ありがとうございます。
優先順位
命と健康か!
仕事頑張らなきゃとか期待に応えなきゃとか考えすぎて、まず一番大事なことを蔑ろにしてたかもです。
まずはお風呂入ってしっかり休みたいと思います( ◠‿◠ )
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