注目の話題: 金が無いのに子供を作るのって無責任すぎませんか？自分は大学受験の時、学費どころか参考書代や予備校代も出してくれなかったので全部自分のバイト代で払いました。; 接客業してますが、店員に対してタメ口で話す人ってなんなの⁇何で偉そうに話せるの⁇ 大体共通してる点は… 目がすわってるか、瞳孔開いてるか目、血走ってるか; 子持ち様という言葉が話題になっていますが、そのうちに『介護様』という言葉も生まれるのかな両親と義理の両親、４人の高齢者を抱えています夫も私もひとりっ

昔から猫背で悩んでいます。自分なりに気をつけているつもりでも人から見たら…

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匿名さん（ 29 ♀ ）
17/05/15 10:54(更新日時)

昔から猫背で悩んでいます。

自分なりに気をつけているつもりでも人から見たら姿勢が悪いらしく、一時期整体に行きましたが、特に歪みはないと言われて通うこともなく終わりました。

猫背を改善した方はどのようになおしましたか？

ご教示お願いいたします！

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No.2471270　17/05/14 18:39(悩み投稿日時)

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No.1 17/05/14 18:43
通行人1 ( ♀ )

普段、上を向いて歩くクセをつける。

No.2 17/05/14 19:08
お姉さん2 ( ♀ )

腹筋背筋が、弱いのではないでしょうか。
だから、姿勢を保つことができないのだと思います。

体幹トレーニングなどで腹筋背筋を鍛えたら、きれいな姿勢が保てるようになるのではと思います。

No.3 17/05/15 10:54
通行人3

猫背矯正ベルト

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