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出産し、退院し1ヶ月が過ぎました。 母子ともに問題なく健康で外出もオッケー…
出産し、退院し1ヶ月が過ぎました。
母子ともに問題なく健康で外出もオッケーなのですが
1ヶ月でどこまで出かけましたか?
1ヶ月で、車で30分のイオンなどはまだ早いのかな
また2ヶ月くらいに家の前で盆踊りがあるのですが、夕方に連れていくのも辞めた方いいか悩んでます。
里帰りも親の手伝いもなくて、私一人で昼間は育児をしていて、産後うつ?になりそうなくらい落ちています。
外にでたいなぁと思うのですが、近所のスーパーくらいがベストでしょうか?
スーパーは歩いて30分です。
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まずは、毎日の洗濯物干しのときに、バウンサーをベランダに持って行って、そこに居させるところから始めました。
外出は、1ヶ月半でベビーカーで徒歩5分の公園に行くところから。
車での外出もその頃にトライ、でもまだ自分のほうが辛くて、車内や店内で泣かれると私がパニックになっちゃって辛かったので、あまりお勧めしません。
2ヶ月目入るころに、電車で親戚宅へ少し遠出(駅までは夫の運転)。
車でスーパーもこのあたりから開始。
イオンも、自分で運転しないならありだと思います。
盆踊りは、夕方からなら暑すぎずいいんじゃないかしら。
人混みが危険との意見もありますが、その位でなにか起こるとは、私は思いません。
予防接種が云々と言う人もいますが、まだまだ初乳の免疫も効いている頃です。
というか、産後うつになりそうなくらいだったら、外出云々よりも、まずは主さんが寝てください。
産後1〜2ヶ月は意識して寝たきりにしないと後でガクっときますよ。
昼間家事とかせず、育児も最低限にして、赤ちゃんと一緒に昼寝することです。
まずはどうぞお大事に…。
まずは外気浴から始めたら?
朝とか夜のわりと涼しい時間に。
この暑さですからね...
首も座ってないだろうし。
イオンなどは、行ってしまえば涼しいかもしれませんが 手足口病とか爆発的に流行ってますよ。
赤ちゃん連れはやめて 短時間でもパパに預けて1人でリフレッシュしては?
ちょっと出るだけでも、スッキリしますよ!
車については、
まずチャイルドシートはあるのかな。
間違ってもだっこで乗らんといてな。
んで猛暑なので俺なら極力車には乗せないなあ。
うちの子だと屋内でも頭や背中がビショビショになるくらい汗かいてたし、
一ヶ月ならミルクばっかで逆に適切な水分補給が分からないので怖い。
ネットスーパーが良いと思う。
盆踊り、
赤ん坊は常に自分がコントロール出来る環境に置いておくべきなので、
つれていくのはあり得ない。
どうしてもいきたいなら旦那に見てもらうしかない。
半年過ぎても俺は見送ってたよ。
予防接種もまだまだだろうし、
感染症だけでも恐ろしい。
朝起きてまずやるのは生きてるかどうかの確認ってくらいびびってた。
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