注目の話題: 完璧な母でないと思います。それが辛いです。元の夫からの暴力で頭部に外傷を負ったため時々激しいめまいや頭痛の後遺症があり、嘔吐もあります。子どもを幸せにしないとと; 新卒で入った会社を辞めたい。学生時代にアルバイトをしていた事務職に正社員として就職しました。しかし不満が多くてやめたいです。・正社員なのに国保と国民; 以前投稿してましたが、一階のおじいちゃん大家が家賃安くするからと3万取られ食費も払わず夕飯毎日用意し、献立、買い出し、片付け、料理、すべてやってましたストレ

不安神経症とゆう持病があります！只今、経済的な理由からWワークをしています。…

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Choco（ 33 ♀ CyxRCd ）
17/11/15 19:44(更新日時)

不安神経症とゆう持病があります！
只今、経済的な理由からWワークをしています。
昼12時〜17時で結構ハードなお仕事。
夜18時〜0時までコンビニのお仕事。
寝るのが早くても朝の4時。遅い時は朝6時まで寝付けなかったりします。
休みは両方週3日あります。
起きるのは11時前くらいで、昼の仕事に行くのが辛いです。
夜型生活になってきてるので、辞めるのも検討はしていますが、昼間の仕事の方が人がおらず辞めると迷惑をかける状況です。
それでも昼の方は融通が効くので、少し長めにお休みを入れたりはしています。

朝怠くなく何か改善方法があれば、教えて頂きたいです。
例えば、夜これを食べたり飲んだりしたら少し怠さが和らぐとか、寝つきが良くなるとか、朝食にこれがいいとかあれば教えて下さいm(_ _)m