私は咀嚼音が嫌いです。朝家族と一緒に食べるのですが、皆咀嚼音や、くちゃくちゃと口…

私は咀嚼音が嫌いです。朝家族と一緒に食べるのですが、皆咀嚼音や、くちゃくちゃと口を開けて食べます。
それが最近気になってきて最初は耳栓をつけていました。ですが、それでも聞こえてきて、物凄くイライラしてストレスを感じ、頭をかきたい、ここから逃げ出していと思うようになりました。家族に｢口を閉じて食べて｣と言っても次の日にはまたくちゃくちゃとうるさくなります。
自分は大丈夫かなと思い、口を開けずに意識して食べるようになりました。
それからは咀嚼音に耐えられず、イヤホンで音楽を聴きながら食べるようになりました。ですがそれに批判殺到。｢会話ができない｣｢無視される｣｢マナー悪い｣などなど。口の中に食べ物入ってる中で会話するのもおかしいと思いますが。
最近では｢じゃあ学校の給食時間はどうなの｣と聞かれます。学校では結構賑やかだし皆マナーがいいので咀嚼音、くちゃくちゃ音なんてしていてもあまり気づきません。このような理由も述べずに｢学校は大丈夫｣と答えてしまったせいか｢じゃあ家でも大丈夫でしょ｣と言われてしまいました。そろそろ自分の食べ方について考えて欲しいです。
ちなみに、勉強中なども集中出来る音楽を聴くことがありますが、どうもそれも気に食わないようで｢音楽聞かないで勉強したらどれだけ成績下がるか実験してみたら？｣と笑われながら言われました。イヤホンは小さい音量で聞いているつもりですが、耳に影響があるのは確かです。なので勉強は塾などの自習室でするとして、なんとか食事中は耳栓で耐えられるようにしたいです。本気の悩みなので皆様アドバイスをお願いします。長文になってしまいすみません。

• 共感！1

• ウォッチリストに追加