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人ってやっぱり裏切るんですね。何度も人に裏切られてきたのに、全く学習しない自分が…
人ってやっぱり裏切るんですね。
何度も人に裏切られてきたのに、全く学習しない自分がバカみたいです。
嫌われ続けて孤独の人生だったから、ちょっと仲良くやれてるって自分だけが思って勘違いしてたようで情けないです。
嫌われてる奴がそう簡単に
人並みの扱いにはならないですね。
どうしたら嫌われないのか知りたいです。
無人島だと思ったら仲間がいたって思ってみたいです。
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気持ちすごくわかります。
わたしも友人恋人ほぼできたことがないし、できたと思ってもすぐみんなわたしから離れていきます。
誰ともわかりあえずとても孤独だし、ずっと「自分がうまくできないせいだ、自分の何かが原因なんだ」と、うまく人間関係が築けない自分を責め続けて来ました。
自分を変えようと心理学の本を読んだり、円滑コミュニケーションのhow to本を読んだり色々してみましたが、うわべだけ取り繕うのが精一杯で、根本的な解決には至りませんでした。
周囲に強がってしまう気持ちもわかります。自分以外の人間が自分抜きでうまくやっている様子を見ると、悔しいし憎いし、消えたくなります。
最後わたしがたどり着いたのは、人間関係を得ることを「諦める」ことです。
渇望しても手に入らないなら、もう二度と求めなければいい、望まなければいいのだと思い、徹底的に孤独になろうと思い、中途半端につながっていた人間関係を全て一掃し(ラインSNS等も消しました)自分の生活、衣食住だけに集中することにしました。
その結果、不思議なことに、全部失ったように見えても、完全に失うことはない、完全に孤独になることはないという発見がありました。
わたしの望むような人間関係は手に入らなかったけれど、数年に一度ポツリと連絡してくる人もいたりと、別の形で薄く薄く誰かとつながっているような感じです。
これが等身大の今のわたしが得ることができる人間関係なのだと、今は思えています。
一度全て手放してみると新しい発見があり、違った視点から考えるきっかけになるかもしれません。
わたしの場合なので、解決のお力になるかはわかりませんが、少しでも心が軽くなり、少しでも日々が楽しく過ごせますように応援しています。
裏切られるねぇ。
金持ってとんずらされた？
仕事紹介して、顔に泥塗られた？
正直、人なんて自分の思うような行動はしてくれんよ。
信頼関係とか言うけど、そんなもんはないから。
友達だって、所詮赤の他人。
信頼できるのは自分だけ。
だから、
私は友達を
一人も作らないです。
友達になちゃったら、
傷つけるのも、やだし
傷つけられるのも怖いから。
失望、孤独を感じるのが怖いから。
こんな私が唯一好きになった人は
おなべの人です。
彼は、体と体が一致していないので
苦しみながら自分を
隠しながら生きてきた人でした。
あなたもいつか、理屈なしで
信じられる人があらわれるかも
知れません。自分の思うがままに
生きてください。
上辺だけと言えば何だか聞こえが悪いけど、たぶん親友を求めているんでしょうね。
全てを分かち合い、許し合い、認めてくれる存在を。
でも、ほとんどの人はそういう存在はいないんじゃないかな？
求め過ぎてるから、裏切られる感じがあるんでしょう。
そのゼロか100か？のように中間のグレーゾーンがないと、人間関係は辛いですよ。だってあなたに100を与え続けなければ、関係がダメになってしまうから。
相談されない上司って、会社からみたら自分達で判断出来る部下を育てた、って事では？
要は自分のプライドの問題です。
結構、依存心が強いですね。依存心の強い人は私の周りにもいるけど、自分中心に物事を考えてます。
〜〜してくれない、とか。
自己憐憫は幸福感は得られないです。
YouTube でメンタリストのダイゴ のチャンネルいいですよ。彼も長い間イジメられての脱却し今なんで、説得力あります。私は今ではニコニコチャンネルの有料会員になってしまいました。笑
ヘタな自己啓発本読むより、いいですよ。
「仮に誘われても行かないからいい」って言ってしまう所が人を寄せ付けないのかも。
そういう開き直りの強がりって日頃から出てしまうもんだからさ。
相手側も断れられる人を誘いたくないし、「あまり仕事以外でコミュニケーション取りたくない人なんだな」と思われてるのかも。
「誘うのが嫌なら主さんが誘った時は断れよ」的なのも、そんなトゲトゲした人と一緒にいたくないよね。
素直になる事も可愛げのある言動も大切だと思うよ。
「実はこう思ってる」なんてわかるわけないよ。
で、それは裏切りじゃないよ。
別に約束してたわけじゃないやん。
「みんな私を裏切る！」って自分の言動を顧みず検討違いだと思うよ？
素直に可愛げあるようにしたら避けられることはないと思うな。
あなたは、キツイと感じるような意見でも、素直に聞く耳を持っているし、
あと何より仕事や物事に対して一生懸命ですよね。
だから、みんなもレスしてアクセスも多い。このお悩みは埋もれない。
持ってないものに焦点を合わせるのではなく、あるものを認めてあげて。
そんなに自分に厳しくしなくていいよ。
全員に好かれる人が（実は）いないように、全員に嫌われる人も案外いません。
そこが自分と一緒で好きだ、自分にないキャラで好き、と言う人、絶対いますから。
そんなハズないって、自分で否定してキッカケをなくしているだけ。
若干、私の職場の面倒な女の子と共通点があって、その子もあえて強がり言って自ら距離をあけちゃう感じがあります。
でもね、その子最近明るくなって変わってきましたよ。5年目にして。
ふん、どうせ、、、が口癖で人間不信の野良猫みたいな子でした。コミュニケーション取ろうといじくろうとすると引っ掻く、みたいな、、、でも、何か以前と変わりました。自然になってきた感じ。
だから、あなたもこのままずっとって事もないし、たまたまタイミング的にイヤな事と重なりダメージを受けているだけでは？
部署が変わるのは、いい事かもしれません。女性の多い職場はその中の女性はもっと大変です。そのストレスで責任転嫁であなたにあたってるのかもしれないしね。おおめにみてあげて。
凄いじゃないですか！
自分はコミュニケーションなんかとれていなかったと気づけたのですから。
これは大きな大きなチャンスですよ。
痛みに感謝しましょう。
そして充分傷ついたなら反撃しましょう。
次の部署では絶対やらかさないように。
ここに文字起こしできたのもいいことですよ！
主さんが何を裏切りとするのか。
どんなことをされたら嫌なのか。
では相手はどうだろうか？
同じことをされたらどう感じるだろうか？
自分はどんな行動をとってきたか？
皆さんのレス閲覧してとても勉強になりました。このスレに出会えたことに感謝致します。
なんか１人ふしぎちゃんいます？？？
「仮に誘われても行かない」って言うから誘われてないんですよ。
女性ばかりの部署の男性上司をランチ誘ったら、女子は大きい口で食べられないでしょ。
何人いるかわからないけど、全員分お金払わなきゃならないかもよ。
≫無人島だと思ったら仲間がいた
素敵な発想の持ち主だと思うけどな～
もしかして、力士並みのデブとかじゃないよね？
テレフォン人生相談でマドモアゼル愛さんが言ってました。
少しあなたと同じような人の悩みに答えてました。浮かないで仲間になるのは、案外簡単な事かもしれないよ、って。
意外に第一印象や見た目がポピュラーであれば人は安心するんだって。
性格とかは実は二の次だって。
最先端ではない、おしゃれをして髪型も年寄りの床屋じゃなくて美容室で。おしゃれな床屋でもOK。
若い人が着るファッションを身にまとい髪型を変える。実はそれだけで浮かないんだって。人は安心するんだって。
仕事着やスーツでも、他の人などと見比べて外見を変える所から始めたら？
仕事で移動中、車でYouTube 聞いてるんだけど、それを思い出しました。
見当違いだったらごめんなさい。
女性で怒ってる顔はあまり印象よくないと思うけど、男性はそれほどでもないよ。
ところで、私はあなたの言う上辺のコミュニケーションは出来ます。仕事柄いろいろなお客さんと会いニコニコ出来るので自分で言うのも何ですが仕事の評判良いです。
しかし、プライベートで友達っていないんです。
最近、ググッたのが「50代 女性 友達いない」「50代 女性 友達の作り方」ですから。笑
サークル入ったり同窓会で再会した気の合いそうな子とは連絡とったけど、この年になるとなかなか親しい友達って出来ないもんです。
映画の「ピンポン」で「卓球は死ぬまでの暇つぶし」というセリフがあったけど、友達も死ぬまでの暇つぶしなのかな？とも思いました。
友達いたら楽しいかもしれないけど、全てではナイと。
このスレが伸びてるのも、案外似たような悩み抱えてる人が多いかもよ。
そんな奴が話しかけに行ったら嫌だろうし、構えるだろうなって何時も思ってました。
↑
うちの会社の女の子、ほとんどクチきかないんだけど、理由は「変なヤツって言われそうだから」とか言ってましたけど、これは逆で、寡黙だから何考えてるかわからなくて不気味なんです。
変な事言ったとしても、みんなそれぞれ個性がある。不気味よりぜんぜん言いと思わない？
何考えてるかわからないと、勝手にこういうヤツかもって想像されて決め付けられちゃうんじゃないかな？
あっ、でも人はそれほど自分に興味を持ってくれません。こういう事を悩む人は多かれ少なかれ自意識過剰気味です。
はい、私含めです。
>> 84
ありがとうございます。
働く主婦さんのご意見は、毎回自分の発想にないので、勉強になると同時に自分の視野の狭さに気付かされます
自分は、間違いなく自意識過剰です。
外に出て人混みに行くとすれ違う人全員が自分を見て、変な奴って思ってるって感じて、外に出るのが怖いんですが、実際は誰も自分の事なんて見てないんですよね
わかってるんだけど、人に対する恐怖心こらそうなっちゃうんですよね。
会社の女の子の気持ちよくわかります。
自分もよく、「喋ったら嫌われる」って思ってしまい、人に対して傷付かない様に先に壁を作ってしまいます。
でも、今回みたいに早いか遅いかの違いで結局傷つくんですけどね
さて実践編です。笑
大きな箱（あなたの部署）の中でガラスの器同士（女の園でストレスいっぱいの部下と、人間関係が苦手なあなた）を入れ動かしたら（働く）傷つくし割れます。
今回はあなたのガラスのハートが割れそうなくらいに傷ついた。
緩衝材が必要です。
いきなり雑談で話しかけるんではないです。仕事上のやりとりで相手がわかって欲しい事をあなたが先回りして労います。「もう出来たんだ」「さすが」など相手を認める言葉を言います。直接でもいいし、さり気なくつぶやくようにでもいいです。ちなみに後者の方が相手に響くけど難しいかな？
怖い顔で「はい」だけだと誤解を生む事もあります。
（はぁ〜？もっとちゃんとヤレってかぁ？とか）
ちょっとした事で、苦労をわかってくれた、とあなたへの信頼がレベル1 経験値として上がります。誤解されたのではもったいない。
いきなりレベル100の進化とかレアキャラにはなれません。
あなたは、私の発言にいろいろな言葉で労ってくれます。さすが上司の器だと思ってます。現実でもそれを言葉にして表現すると、何かが変わってくるかもしれません。
ただ、誤解を受けた人に誤解を解くより、新しい人間関係を築く方が簡単とダイゴも言ってたので、今は練習の意味で少し実践してみたらどうでしょうか？
緊張しそうになったら、「大人の対応」「自分が思ってるほど、他人は自分に関心は無い」と呪文唱えて下さい。
間違っても俺は嫌われてるなんて思わないでください。あなたの辞書から消してください。
サークルは、福祉系のボランティアがおすすめ。感謝されると自己肯定感が高まります。
>> 86
働く主婦さんのご意見はわかりやすくて面白いです。
嫌にならずに相手してくれてありがとうございます。
最近、部下達は、自分にホウレンソウが無く仕事を進めていき、こっちが聞いて初めて仕事が終わってたり、途中経過を知る事が多いです。
引き継ぎの事もあり、「貴方達はもう充分自分達で仕事出来るから、俺は随分楽させてもらった。なんかあった時の怒られ役だったけど、それも無かった」って言う事があったんですが、これはこんな関係だつたら嫌味に取られたでしょうか？
普段から、仕事すぐやって凄いね。とかみんな責任感強くてえらいね。とか助かるよ。とか言ってたんですが、今思うと何言ってるのコイツみたいな感じだったので、嫌味にとってたのかも知れません。
過去を振り返ってもしょうがないんですがね
ンー。自分がされて嫌だった事を自分は人にやらない事かな。あんまり深く考えなくていいいよ。気があう少数、たった一人でもいればいい。あとは広く浅く、カジュアルに接すればOK🙆♀️。自分が壊れないように。自分を大切に。
営業って普段社内にいないから、女性達との接点も少ないからね。私も営業サポート的な仕事なんであまり事務所にいないんです。お客さんの所行く車の移動が多くてYouTube 聞き放題、出先で美味しいひとりランチして、人間関係の煩わしさは皆無です。
事務所内勤務って、もしかしたら一番コミュニケーション問われるんではないでしょうか？
それが苦手な人は、喋らなくていい工場作業や運転手などが楽なんだと思う。
嫌われてるんじゃなくて、軽く扱われてるかバカにされてるか（ごめんなさい）に近いんでは？
例えばDVやモラハラって、組合せでなりやすい、ってあります。
最初から、自分の意見言って主張するところ主張してれば、お互い踏み込めない領域を確保できます。
でも、気を使い過ぎて相手に迎合していると相手はだんだんつけあがります。そんな印象です。
そもそもそんなに、相手の気持ちを考えなくていいんですよ、会社の人には。
転勤までカウントダウンが始まってるでしょうから、転勤先の美味しい店や観光地、日帰り温泉など調べて気持ちをそっちに持っていきましょう。
19番さんへのお礼ですがそこまで気づいてるのであればトレーニングで改善しますよ？裏切りじゃないのに裏切られたと思い込むか嫌われて当然のことをした可能性も否定出来ません。
相手が一般より悪い人なら主さんが悪くなくても平気で裏切るかもしれません。
人にはちょうど良い距離感があります遠すぎたら仲良くなれないし近すぎたら嫌われやすいです。他の方が期待しすぎるから辛いんだと伝えてますがこういうのも気持ちの距離感だと思います。あとは他人から言われたことですがシーソーに乗ってる感覚で会話する、そしたらこの人にはこの距離感、この人にはなるべく関わらない、この人は信頼できるとかが少しずつ分かってきます。
自分を客観的にみるだけではなく言葉だけでも前向きにしたり、自分を励ましたり他人の価値観にふれたり行動にしていかないと問題の先延ばしになってしまいます。
まずあれこれ考えず回答の中から出来そうなのをチョイスして実践されて下さい。まずここが足りないですよね。解決する気にはならないんですか？解決の仕方が分からないんですか？
一度は理想というかなりたかった自分を想像したことありますよね？
大きな目標を作ってから目標を細かくしていけば努力ししやすいですよ。肯定感がないと彼女出来にくいでしょ。コミュ障だけが問題に見えないので専門の方が仰有るトレーニングを具体的に聞いてみたらどうでしょうか。仕事は問題なくてもプライベートでも充実させたい希望はあるんですよね？
補足します。
人の言葉で気持ちが軽くなる経験ありますか？気づきで楽になったり価値観が変わったりすること、多少なりあります。偉人の名言も参考になります。知ってるのと知らないのでは違うので伝えました。無理なアドバイスを実践しても効果はなったです。出来ると思ったアドバイスのほうが効果がありました。少しずつ自信付いてきます。後々以前難しいと感じたアドバイスをクリア出来る事が多くなりました。今実践出来そうな事を選んで実践することだと思います。変わりたいと思う意思も強くないんだと思います。
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