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38歳♂です。先月仕事をクビになり無職で友人なしです。再就職先を探す気にならず生…
38歳♂です。先月仕事をクビになり無職で友人なしです。再就職先を探す気にならず生きるのも疲れました。心療内科も通いましたが、改善出来そうもありません。死にたい。
No.3073301 20/06/02 14:01(悩み投稿日時)
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今はコロナ禍ってどう足掻いたって疲弊するだけよ。
まずは休んで、次どうするか作戦練る期間にすればいい。
やってみたいこと、欲しいものをリスト化することをすすめる。本当なんでもいい、寿司食いたい、とか小さいことでもいいし、ベガス行ってひと山当てたい、とか大それたことでもいい。。
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