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思い返せば小さいころから他人からの当たりがやたら強いなあと感じていました。 最…
思い返せば小さいころから他人からの当たりがやたら強いなあと感じていました。
最初は小4のときです。連絡ノートを親に見せるのを忘れてしまい担任に別室に連れていかれ体を揺さぶられながら怒られすごい泣きました。「涙ふいてから教室きなさい」って言われ、当時はすごいショックで、きっとそれからだと思います、私への当たりがなんだか強いなあと感じ始めたのは。
それから社会人になり色々ありましたがやはり他人からのあたりが強くて(そして私も精神的に弱くて)すぐ仕事を辞めて転職を繰り返しています。なんというか目の敵にされたような扱いを受けやすいんです。
マウントもとられやすいです。
なにか嫌われてることはわかりますがはっきり理由がわからないので私自身どうしたらいいのかわかりません。私も人と接するのが得意ではないのでなにか勘違いされやすいタイプなのか、私自身気づいてなくてものすごい性格が悪いのか。
今までこういう経験しかないので人付き合いがうまくできません。
ADHDとかそういうのも関係あるのでしょうか。なんとか改善したいと思い相談しました。お願いいたします。
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ほぼほぼ愛嬌の差かなと。
伝わってるのか伝わってないのか、聞いてるのか聞いてないのか、何考えてるか分からない人に対しては人間は不信感を抱きやすいです。
親に見せるのを忘れたと言う記憶しか無いとして、実際は先生が大切なお知らせをしていたり事前にクラスで周知していたり、いつも聞いているの?と問いかけられていたり、何かしらの前後があっても子供は忘れて思い出補正されてしまいます。
なのでその事は「当時は何かあったんだろうな」で済ませたほうがいいです。
主さんは感情表現が乏しいタイプではないですか?表情があまり変わらず一見落ち着いてるように見えるというか。
そういう人がうっかりミスをすると「やる気が無い」「不真面目」「仕事を舐めてる」と勘違いされがちです。
内心真面目で一生懸命でも、焦ったりいっぱいいっぱいになっていても、それが周りに伝わっていないのです。
テキパキ動いて感情表現も豊かな人から見ると、『やる気が無い人間』というのはイライラしてしまうのでしょう。(たとえ誤解であってもそういうレッテルを貼られたら嫌われる、という事です)
それとADHDというのは診断が出てるという事でしょうか?もし実際に発達障害があるのなら誤解はさらに加速していくと思います。
改善策になるかはわかりませんが、とにかく今より他者と関わって主さんの事をよく知ってもらう事が必要かと思います。
もしくは割り切って、仕事を変える際かなり単純な作業のもの(工場のライン系など)やほとんど毎日一人で勤務するもの(クリーニングの受付など)を選ぶと良いのではないでしょうか。
新しく趣味などを始めるのもオススメです。仕事以外の場なら責められる場面も少ないでしょうし、新しく友人が出来たり居場所を見つけたりすると自己肯定感が高まりますよ。
そりゃ先生がわるいわ。揺さぶって泣かして恐怖植え付けてそりゃダメだろ先生・・・。主トラウマで怖かったよね・・・。当時親にその恐怖伝えた? 伝えてなかったら今からでも親に愚痴っちゃえ、あれありえないわー怖いんですけど! って悲しむんじゃなくて、怒りにして昇華しなくちゃならないレベルだよ。
あと、マウント取ってくる方が悪いので、主は毅然としてればいいよ、でも毅然ってむつかしいよね。だから、挨拶だけでも、大きな声ではきはきと! おはようございす! ありがとう! って大きな声でいうだけで、やべ、こいつ強いわマウント取れないかもと思わせておけばいいよ。 大きな声は一番身近な武装だよ!
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