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鬱病とはどのような状態になると病院に 行った方がいいのでしょうか?自分は 日…
鬱病とはどのような状態になると病院に
行った方がいいのでしょうか?自分は
日頃からストレスを溜めやすい方で
会社で辛い事があると、家に帰ってからも
引きづります。最近の症状はすぐイライラ
したり、外の物音が異常に気になる
車のドアの開け閉め音や人の喋る声など
会社も毎日辞めたいと考えたり、人と会話
するのがしんどく、休みの日も家族と外出
するのがめんどくさいなどです。
ここ数年、この状態がひどくなった気が
します。
No.3286947 21/05/08 09:51(悩み投稿日時)
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ストレスを感じながらも、家族のために頑張って毎日会社に行って仕事をしているのですね。投稿者様は本当に偉いと思います。今までよく頑張りましたね。
うつ病に限らず、自分の体調が悪くなってどうにかして欲しいと思ったら病院に行ってよいと思いますよ。
自分の心の体調不良にも気を使ってあげてくださいね。
心の病気も早期発見が大切です。
インターネット上には、抑うつ症状のチェックシートというものがたくさんあります。
まずはそういうものをやってみてはいかがでしょうか?
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