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辛くても顔に出したり人に当たったらダメなら自傷すれば良いのですか?
辛くても顔に出したり人に当たったらダメなら自傷すれば良いのですか?
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自分もそう思ったことありました。物にあたってはダメ、他人に暴言もダメ、でもキレた時の破壊衝動は止められない、なら自分を叩けば良いんだ!と。
それで自分を殴ったり叩いたりしてましたが、周りからどう思われるかわからないのでお勧めできません
その考えがおかしいです
顔に出さないのは立派だ
だから自傷して良いとはなりません
おじさんの時代は辛い事があってもそれを自分の中で消化するのが出来る人間なんですよ
何かにあたるとか何かを傷付ける事は消化が出来てない精神の弱い人のやる事なので
自分の中で消化して無くす!
中々ね難しいんだけどね
1人で駄目なら友達と話すとか親と話すとか方法はある
おじさんは1人で消化してるけどね
1人でやるなら
許す心
開き直る心
善悪を見極め正しい事をしてください
そして自傷行為は悪になります
それがわからないと善悪の見極め等はできないからね~
いえいえ、そうじゃないです。言葉で「こういう事が辛い」と伝えればいいんです。我慢するのではなく、こまめに伝える。
何も言わず不機嫌な顔をしていたら周りも不安になります。でも「こういう理由で機嫌が悪い」と伝えれば、周りも安心しますし主さんを助けられます。
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