注目の話題: もうすぐ28歳になる女性です。約２年付き合っている彼は大学は出ていますが、仕事は運送業で、髪は淡い茶髪でピアスしています。細くてイケメンさんです。仕事は真面目で; 皆さんの家庭では生活費は、旦那さんから頂いてますよね？今度結婚するかもしれないのですが、旦那側の実家に住む事になっています。ただ、生活費ってどうして; 元彼が弁護士事務所に勤めていることを知りました。（弁護士ではない）逃した魚は大っきかったですね。今更言っても仕方ないけど、、後悔してます。

5キロ痩せるのは大変ですね。豆はダイエットに良いですか？

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匿名さん
24/04/08 00:42(更新日時)

5キロ痩せるのは大変ですね。
豆はダイエットに良いですか？

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ダイエット

No.4022965　24/04/08 00:23(悩み投稿日時)

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No.1 24/04/08 00:24
匿名さん1

大変ですよね

豆はいいと思います。
ヘルシーな食事と程よい運動
体重管理でゆっくりとやせていきましょう

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No.2 24/04/08 00:42
匿名さん2

私は納豆とか大豆とかおから食べると便秘になるので無理でした。
豆腐と豆乳は大丈夫だったので体質にもよるかも。

ご飯の代わりに豆腐食べたり、ご飯に混ぜて豆腐ご飯とか今でもよくやってます。

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