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胸に関して
私がしる限りの情報ですが…
胸を大きくしたい場合、腰に掌を力強くあて、肉を押し上げながら、胸の上に被せるように移動させる。
胸の横の肩~背肉を胸の下を通って胸にかぶせる。
腕~脇肉を胸の上を通りのせる。(谷間を作る様に)
採寸をきちんと素肌の上からやって、自分にあったブラをあてないと、胸の肉は逃げる一方です。
また、アンダーの数値は、実際より一つ大きいぐらいが正しいのが殆んどです。一度、ブラのアンダーをはかってみればわかります。
毎日続ければ大きくなりますよ
小さくしたい場合、胸をおにぎりするように握って下さい。続ければ小さくなりますから。
No.6425 06/01/10 22:03(悩み投稿日時)
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