ブスの独り言

簡単に諦めるなんて言ってごめんなさい。今朝はあんまりショックで悔しくてクソガキ共殺してやりたくて食べないと落ち着かなくて母に頼んでからあげ作ってもらって大量に食べてしまったんです。ごめんなさい。でもみんなのレス読んで反省して昔通販で買ったサイクリングマシンで運動しました。死ぬほどきつかったけど………汗かいたらクソガキ共のこと、まあいっかって思えてきて、もう少し頑張ってみようと思って今から半身浴します✨
私の口から半身浴なんて言葉が出て母は目が点になっていました。

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最後にもう一つ…😄

私の友達のおでぶちゃん💕
一時期ダイエットクッキーを食べてたそうです。

『だけどやっぱり夜中にお腹空いちゃうんだよね。結局寝られなくて深夜に普通にご飯食べて寝ちゃったよ😄』

とあっけらかんと話してました。失敗も笑いにすり替える余裕も必要だと思いますよ。😄

まだまだ始まったばかりです。
から揚げ食べてもいいです。食べたらまた頑張りましょう✊⤴

頑張るか頑張らないか、成功するかしないかはあなた次第です。

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その悔しさを頑張る力に変えてください。諦めて何もしないことは簡単です。自分を甘やかすことも好きなもの食べ続けて太ることも簡単なこと。でもそれを変えたいって思ったんでしょ❓そのまんま愚痴ばっかり言い続けてこれからも年を重ねていくんですか❓自分の人生をつまんなくしているのは貴方自身です。周りの目を気にするならそれをプラスの力にしなさい

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主さん、今諦めたらダメです😠💨
今朝言われた事は本当にショックだけど、これからの人生本当に変えたいと思っているのならもう少し強くなりましょう‼
何か言われても今は、これから言われ続けるであろう事を一生分言われていると思えばいいんです。
そんな程度の低いガキの言うことなんか気にしちゃだめです。
私はあなたに会ったこともないけれど、どうか忘れないで下さい。あなたをいつまでも応援していますから‼

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人の頑張りを笑うような下等者に負けちゃ駄目😤

今朝の きっと頑張る‼ って決めた気持ちをあっさり捨てるなんて、努力するより、自分が頑張らなくて良い理由探しをしたいだけじゃないですか？

私も毎朝ウォーキングしてます。
恥ずかしいし、私の場合なかなか結果が出なくて不安になりそうです。でも焦って過激なダイエットをしてリバウンド癖がついても困るので、自分のペースで頑張り続けます💪

きっと私は痩せて見せます。

主さんも一緒に頑張りましょうよ🙌💪

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私も10代の時、デブスで主さんみたいな感じでした。対人関係や、いじめの問題から食べることに逃避して異常な過食で見事に体が短期間で激巨体化しました。デブれば、今度は体型を嘲笑いされて罵られて馬鹿にされる日々でした。
そして益々、過食に走って自分の殻に閉じこもりましたが、ある日、痩せたら可愛くなるよって２人くらいに言われてから美意識とゆうものが湧いて痩せなきゃいけない❗って自覚をして毎日をバイトや趣味に忙しく没頭するようになってから過食衝動が不思議と治まりました。短期間で痩せましたよ。今では当時の面影を微塵も感じさせないくらいスリムになって見返してやりました😁
周囲の人間の接し方が変わりました。自分のマイナスの思いが余計にブスな自分を作り上げます。人相に出るんです。痩せたら不思議と自信がつくしお洒落したくなるし更に磨きをかけようとして綺麗になります。努力しない人間は、いつまで経ってもデブスなままです。努力して見返してください。 きっと主さんも変身しますから🙇

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せっかく一歩を踏み出せたのに止めるんですか？
あなたを応援してくれてる人がたくさんいるんですよ。
アドバイスしてくれて励ましてくれて…
あなたが少しでも前向きになれるようにみんな応援してくれてるんですよ？
すぐ、｢やめた｣とかまた唐揚げ買えばよかったとか…
レスしてくれてるみんなに失礼だと思います。
酷いこと言われて傷付く気持ちもわかります。
確かにそんなこと言う人は最悪です。
でもそこで諦めたらこれからも今までのような人生が広がってますよ。

綺麗な人だって努力してます。
本気で悩んでるなら皆さんの意見を参考に自分にできることからでも始めたらいい。
ウォーキングがだめなら食事制限からでもいいんじゃないですか？
やめたって軽く諦められるほど主さんの気持ちは浅かったんですか？
厳しいようですが、
多少苦しいことも我慢しなければダイエットなんか続きませんよ。

長文乱文失礼しました。

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被害妄想ですか？本当はそこまでされてないんじゃ😒

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がんばれ、デブ

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そんな事また言って😞💦昨日から、あなたにレスしてくれた沢山の人に申し訳ないやん。そりゃ傷つくやろうし、その子達は最悪や😠💢でも一回失敗しただけで振り出しに戻るん？今までも、そうやって自分を「もう、や～めた」って許して甘やかしてきたんやろうね。少し言い方はキツかったかもしれんけど、ホンマ残念で悔しい気持ちなんやで。もっと頑張ってほしいわ。昨日の皆のレス読み返してみ👊‼

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高校生最低ですね。
一時間前なら、朝７時位ですか？
今時の高校生は結構朝早いんですね。
しかし、早速始めたその行動力…スゴいです！
家の中で出来る事も沢山ありますよ💡
ヨガにマッサージにストレッチ、腹筋背筋腕立て、半身浴などなど
そんな事あったらもうウォーキングしたくないですよね😢

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ひどい高校生‼
主さん、大丈夫ですか😞？そうゆうことは早く忘れましょう😠


でも運動行ってきたって、大きな一歩踏み出したじゃないですか🐱✨
習慣にすると結構楽に続きますよxF0���


私も１番太ってた時は歩くだけでぜいぜいで…
人が怖くて夜中と早朝(４時とか５時)しか歩けませんでした😞💦


唐揚げは食べちゃだめですよ🆖

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皆様ありがとうございます。まだ薄暗いうちならと思って公園へウォーキングに行ってきました。一時間前に帰ってきましたが布団に横になったまま動けません。公園て久々の運動に息があがってフラフラしてしまいベンチにもたれてゼイゼイいっていたら「キモいしうるせーよ。死ね」と高校生くらいの集団にジュースの入ったペットボトルを投げつけられ、ジャージが汚れました。汚れを気にしてうずくまった時、尻を蹴られた気がします。
調子に乗ってウォーキングなんてしなければよかった。痩せようなんて思わなければよかった。もうやめた。帰りにからあげ買えばよかった。

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最初から諦めてたら何も始まらないです。ずっと そのままですよ！私なんかチビで顔はブスです。それで散々嫌な目にあってきて悔しさからいろんな努力しました。服や化粧。髪型も色々変えて染めたり矯正かけたりもしました。周りから驚く程 容姿を褒められる様になりました。男の人からも告白されました。まだまだ 私も自信無いけど、やらないよりやって良かったって思えましたよ(^-^)主さん 自分に出来る事から始めてみては どうでしょうか。諦めるのは まだ早いです。主さんの気持ち痛い程分かるから言ってるんです。

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自己暗示その他書いてあった過去ﾚｽ、私も効果あると思いますよ😃
後、水を１日２ﾘｯﾄﾙ以上飲んで下さい
(お茶やｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸ等の代用はﾀﾞﾒです❌
水道水かﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰを)
老廃物が尿で排出されて体の中から綺麗になるし、新陳代謝も良くなるので痩せやすくなります。友達は水飲みで１ヶ月３ｷﾛ落ちました。他はやってません。
私はﾀﾝﾊﾟｸ質ﾀﾞｲｴｯﾄで体質改善しました。肉しか食べないやつで、調味料もｹﾁｬｯﾌﾟのみ…
ご飯は少量、食前に林檎一個かｷｭｳﾘニ本。水１日ニﾘｯﾄﾙ。肉はおかわり自由。
毎日挽き肉炒めてｹﾁｬｯﾌﾟで食べてました。
結果太らない体質になった代わりに痩せすぎてる位です。
まぁ個人差出そうなﾀﾞｲｴｯﾄですが😥
水だけでも効果は出ますし、水はｵｽｽﾒです😃
頑張って💪

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私はデブス根暗は人生損だと中１のとき気づきました

それからはダイエット人生…今もずっとです

私がやったのは公園を走る、歩くより遅いスピードで毎日60分

運動は朝やるほうがいいです
自然に食べるもののチョイスも変わってきます

ちなみに私は25過ぎてから油っこいものがあまり食べられなくなりました
お腹下してしまいますし味覚もかなり変わりました
一度高級店で上質なお食事してみてください
安い揚げ物が普通に嫌になります
主さんは胃もたれ大丈夫ですか？私は普段の食事も残してしまいがちなので逆にうらやましいです

あと急激な運動ではなく私は最初は10分から始めました。で、5分ずつ増やす、運動が習慣になるとやらないと気持ち悪くなります
雨で朝できないと１日中落ち着かなく、晴れ間を見つけてやってました

主さんもやっとダイエットの大切さに気づいたんですから自分なりのペースで始めればいいんです
頑張らなきゃと気張るよりはいかに習慣化させるか、ですね

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ビューティーコロシアムに出て強制的に綺麗にしてもらったら❓
今までの暴飲暴食は、できなくなるから、心の脂肪も落ちるかも。

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一緒にがんばりましょう！

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鏡は少しずつ試してみます。この根暗根性も治っていけばいいなーと思います。
ただこスレの何が面白いのか。ブスが外の世界にでるとこんなふうに笑われるのが辛いです。

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スレ本文に書いたことを本気で変えたいならダイエットするしかないです。それ以外に方法ないです。そして今の状態からダイエットするのは心身共にとても辛いです。肌の件がなくても走って汗かいてゼェゼェ言ってる姿が異性としてキレイに見られる人は少数です。でも本気で思い描いてる恋愛したいなら、頑張ってメッチャ辛い日々を乗り越えてください。てなったら、なりふり構ってられないです。肌出して走って周りの目を気にしない。バカにする人がいても恋愛するのはその人じゃないです。

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このスレめっちゃ面白かったので、お気に入りに登録させていただきます。
お悩み相談歴二年になりますが、今日初めて涙を流して笑わせていただきました。ところで、主さんが変えるべきなのは体型や顔じゃなく、やる前から諦めてしまう意気地のなさですよ。頑張ってください。

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お礼にありましたが主さん生まれてからずっとデブブス根暗なんですって？てことは33年間ずっとデブだったんですよね？そんな食生活で良く糖尿病になりませんでしたね。根暗には人は寄って来ませんよ～

それから主さん今まで１回でも彼氏出来たことありますか？好きな人とかはいませんでした？

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私は結婚してます溿私は太ってたから意識して、コアリズムやったりしてます焄あと、コーヒー通だったのをミキサー使って私流のおいしい野菜ジュースを作るようになりお菓子は季節の和菓子を作るようになりました(あんこは使わない)昀コアは腰痛になるという事は、筋肉が引き締まってきてる証拠なんです。天然パーマでクラスみんなからイジメを受けたけど、縮毛矯正を一昨日やってきて、鏡見たら『私ってイケてるやん溿』と思った。服を選ぶ時には旦那や友達と必ず一緒炻
近所のスーパーのおばさんが、他のお客さんに、あの子は美人だし性格も良いし旦那さんが惚れただけあるね。と耳うちしてたのを聞きました溿
ナンパはされますよ。でも、買い物に来てる最中とかちょっと休憩中に声をかけられても迷惑なだけですしつこい人になると、私が行くとこ行くとこ出逢い頭に話しかけるので、旦那がいるし、私、自営してるから忙しいの。じゃあね～猪…と言ったらしょげてたけど煜
あと、私は昔、への字口でアヒルとからかわれていたので、家で鏡を見て毎日笑顔でいたら口角が上がって普通にしていても口角が上がるようになった溿
こんな風にして毎日の努力で人は必ず変わります☆

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しつこくってごめんなさい🙇
主さん、もうマイナス発言しちゃってますよ☝人の印象って顔の作りもあるけど、それ以上に表情って大切だと思いますよ。主さんに会ったことない私が言っても説得力ないかもだけど、鏡に向かってため息ついて「ブスだなぁ」って毎日鏡の向こうの自分に言ってたら、そりゃあ表情も暗くなるし気持ちも滅入るだけですよ。私も鏡見るのが嫌で化粧するのも嫌だったから主さんの気持ちわかるけど、わかるから言います。変われますから。信じる気持ちは大事ですよ。騙されたと思って、可愛い可愛いって言い続けてみてください。ブスだってため息ついてても何にも良いことないでしょ❓だったら可愛いって言ってあげてください。最初はぎこちない笑顔もだんだん自然になります。

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>> 42 じゃあ私、炭水化物減らしてみます。脂っこいの減らすのは後回し。あとウォーキングも…。自宅の目の前運動公園なんです。深夜か早朝、肌が出ないようにして行ってみよう。
私がこんなこと始めたら両親泣くな～😢

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いきなり明日から食事制限して運動して…って張り切っても続かないし、リバウンドで余計太ることになるから、出来る範囲からでいいと思いますよ。
規則正しい生活にするとか、間食はやめるとか、炭水化物を減らして野菜中心にするとか、カロリー計算するとか…。どれか出来そうなとこからね☝で、それが習慣づいたら次のことにチャレンジする。食生活を変えるだけで随分肌や体質改善するはずだから、頑張ってみてください。鏡のまえで笑顔作ることも忘れずに☝とりあえず１ヶ月ほど根気よく頑張ってみて結果聞かせてくださいね😃継続は力なり💪

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なんだか申し訳ないくらい私ブスで、
鏡見るとツラくなるからほとんど見ないし、今日もかわいいどころじゃないっていうか気持ち悪いし。

ほんとなみじゃないデブブスなんです。ごめんなさい

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こんな私が好きな人…相手どんなブサイクだよって感じです。恋愛するなら綺麗になってしてみたい。
ダイエットって死ぬほどキツイんでしょうか。痩せてみたいけど……自信がない。6時以降食べられないなんて考えられない。少しずつ脂っこいもの減らして野菜も食べてみようかな。

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主さんちょっと前向きになってきたじゃない😃✨
私なんかどうせ……と悪い方に自己暗示かけないで、私はやれる💪綺麗になれるし、どんどん痩せていくんだ✨っていい方に自己暗示かけようよ😃
自己暗示って実は凄いんだよ😍騙されたと思ってやってみて🙌
ただし、本気で思わないとダメよ❓

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あと「どうせ…」「私なんか…」っていうマイナスな発言は意識して止めましょう🙅言葉は結構力を持っています。マイナス発言をすることで、マイナスな力が引きつけられるのです。嘘でも明るく楽しい言葉を選んで口にするようにしてください。あと、毎朝鏡に向かって「今日も可愛い😊」って笑顔を作ることを習慣づけましょう☝大丈夫。自分でこっそり言う分には誰にも迷惑かかりませんから。プラスのオーラを引きつけて、一日明るく過ごしましょう。大事なのは繰り返すこと。馬鹿らしいって思うかもしれないけど、今まで主さんはマイナスなことしか言ってこなかったから人生つまらなかったでしょ。じゃあ逆にプラスの発言に変えてみて。きっとそれだけで周りの景色が変わってきますから

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大切な10代をデブの根暗で過ごし、社会に出たストレスで少し痩せたけど20代の半ばまでは自分キライなまま生きてきました。お金もないからお洒落も出来ず（給料親に管理されていてこずかい月にガソリン代込みで１万円だったので）、親に逆らうことも出来ず、会社と家を往復するだけでした。でも一大決心で一人暮らしして、自由を手に入れたときから、親に縛られて諦めてきたことをいろいろやり、お洒落する楽しみを知ってからは少しずつだけど自分の人生を楽しめるようになりました。コンプレックスも見方ひとつ変えるだけでチャームポイントになる。似合わないって思っていた色も意外に似合う。そんないろんな挑戦や時には失敗をすることで変わる事が出来ました。人間、いきなり変わるのは無理だけど、ひとつづつクリアしていけばいいと思います。それが自信になり、また新しいチャレンジの肥やしになります。主さんはまずどこを変えたいですか❓ダイエットは一番チャレンジしやすく結果が出やすいし、自信に繋がりやすい。脂物や間食をやめるとか、夜ご飯は６時以降食べないとかシンプルなところから初めてみませんか❓

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ムチャクチャ皆レスくれてんやん😄‼貴方の変貌を期待してますよ👊⤴
私も昔はブスデブやったけどダイエットに励んでなんとか結婚できたし💓昔は太っててマフラーしただけでムチウチて言われるぐらい首にまで肉肉しかったし(笑)けど結婚しても旦那がスリムが好きやから毎日、大好きな油物やめてヘルシーな手間のかかる料理(美味しく食べたいから)作って頑張ってるんやで👊‼
今でも旦那にブサイクて言われるけど、それ以上にブサイクにならないように日々、我慢と努力ですわ✋💦自信が持てるくらいに努力したら、まず好きな人を作って楽しい気分で自分を磨いては？

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道行く人はみんな私をデブでブスで出っ歯で根暗で馬鹿にしてるといつも思ってました。そうじゃないかもって今日思いました。内面から変われたら少しずつ世界変わるかなぁ。
美容室、ずっと行ってないけど、もし行けたら少し綺麗になるかもって鏡見ながら考えちゃいました😃

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甘い‼みんな甘すぎる‼そんなきれい事はいっさい必要なし‼そんなあまっちょろいこと言ってるから‼うまいもん食ってブクブク太るねん‼

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中には酷いレスする人もいますけどね、私は応援してますよ😊
吹き出物減ってからでもいいから、美容室で髪切ってもらったりしても印象かわりますし😃
私も三年前にコンタクトと髪型、服装で印象を変えるのに成功してからは少し自信が持てました😃
頑張ってください🙌✨

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そうですね、まずは自分の存在を否定するような考えはやめましょう。

例えば、道行く誰かに酷い事を言われても
『やっぱり私なんか…』
と諦めてしまってはいつまでも状況は変わりません。
悔しさをバネにしていい方向に気持ちを持って行くんです。
言われたままで悔しくないですか？！
痩せていつかお前がナンパしてきたらきっぱりお断りしてやるぞ‼見返してやるんだ😠
って逆にやる気出しましょうよ✊
自分にとって結果がマイナスになるような考えは顔の表情も曇らせてしまいますよ。
どんなに綺麗な人でも落ち込んで暗い雰囲気だったら綺麗さも半減じゃないですか？

何でも前向きに‼です😄

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食うな🐷‼食いたいけど食えない人だっていっぱいいる‼食うなら好きなだけ食え‼病気にでもなればわかるわ‼‼‼‼

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努力…分かってます。いや、分かってないって言われるのかな

20キロも落とせるかなあ。でも男の人に馬鹿にされないで誘われるようになってみたい。少し、ダイエットしようかなって思いました。

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そうやって人を羨むばかりで、私は無理。私は違う。って言ってたらいつまでたっても変わらない🆖

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本文のゲップは余計ですょ(笑)

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整形はどうですか⁉
私もお金たまったらやりたいですし😆


とりあえずお金が貯まるまではダイエット一緒にがんばりましょう‼
20キロくらい落とすと大分違いますよ😌


キモいだの何だの言われてましたけど、今では言われません😆


と、いうか言わせない😜


体型、髪型、化粧、笑顔の練習…やれば絶対男に馬鹿にされることはない‼

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努力しないと変われませんよ。

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完全にひねくれてますね。そんなんじゃ無理だね、一生キレイなんてなれないよ。

肌が見えて嫌な事言われても辛くても耐えてウォーキングする！
油っこい食べ物も少量に我慢する！

言い訳ばかりで出来ないならキレイになれるわけないです。

生まれつきキレイな女性なんて本当はわずかです。
けなされてもめげない。努力、努力、努力の積み重ねです。

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>> 22 すみません。他の方のレスやお礼レス見ないでレスしてしまいました。 前半の噛み付くようなお礼レスとても残念です。 私の友達にも、ものすごい… 涙が出てしまいました。ありがとう。
私がもっと若いときこんな携帯の掲示板があればよかったのに。内面なんて考えたこともなかった。明るくなればこんな私でも結婚できるのかなぁ。
でもポジティブになるって？何をどうすればいいのかわからない。

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>> 20 ワガママ～‼ 私も脂っこい食べ物は大好きです🎵焼き肉、豚カツ、角煮などなど💕 でも、160cm43kgをキープするために我慢して量を減らした… 綺麗だからキープできるんですよ。私は生まれてずっとデブブス根暗だったから。綺麗というか普通の女の人になることがどういう事かよくわからない。
あなたがうらやましいです。

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すみません。他の方のレスやお礼レス見ないでレスしてしまいました。
前半の噛み付くようなお礼レスとても残念です。


私の友達にも、ものすごいオデブちゃんがいます。町で会うといつもお菓子買ってるし。
顔だってお世辞にも美人とは言えません。でも性格はすごく明るく好感持てる人柄です。
化粧もいつもきちんとしてるし流行には敏感でオシャレもしてますよ。
その彼女が、近々結婚するとこの前恥ずかしそうに報告してくれました。
その日はみんなでお祝いしました。

主さん、人は見た目ではないです。ただ、見た目に気を使うことは大事だと思います。
小綺麗にしている人はたとえ太っていても汚い印象は受けませんよ。

それに加えて前向きに明るい性格ならば男女問わず誰からも好かれるものです。
上に書いた私の友達も男女問わず友達多いです。

ネガティブになる事を辞めるところから始めてみませんか？
少しずつ何かが変わりはじめますよ。😄出来ないと決め付けずに頑張りましょ。⤴

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コアリズムは腰痛持ちで心配で、ウォーキングはほんの少しの隙間から肌が見えて「あいつブツブツだらけのくせしてダイエットしてる」っていわれるのが嫌で。実際前言われました。
すみません。きっと私が自分に甘いんだろって言われるんでしょうね。
上手なお礼すら出来ない。ごめんなさい。

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ワガママ～‼
私も脂っこい食べ物は大好きです🎵焼き肉、豚カツ、角煮などなど💕
でも、160cm43kgをキープするために我慢して量を減らしたり、運動したり。お肌が荒れないためのケアもかかしません‼
努力もしないで、愚痴だけじゃ、どんどんブスになるから💦

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そりゃ想像したら醜いわ。わかってるんならやめたら。やめられないならひらきなおれば？その方がまだ好感もてる。

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痩せたら吹き出物も根暗も直りますよ。

吹き出物は不摂生をして運動しないから老廃物が溜まってるからだし、痩せたらかわいい服着られるから気分が明るくなります。絶対に！！！

とりあえずジャージ着て帽子を深くかぶってウォーキングから始めてみませんか？

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吹き出物も肥満も食生活の改善でだんだん良くなると思います😊
確かにかつ丼とか美味しいけど、バーでオイシイ思いしたいなら少しずつ減らして我慢しましょ😃
吹き出物が減って痩せたら、自分に自信がでて根暗にも効果あるかもしれないし✨

コアリズムなら家の中でできるから肌を出しても他人から見られないんじゃないですか❓
健康のためにも、食生活と運動とがんばりましょう🙌
結婚してから家族の食事に気を使う練習にもなるはず…
プラスが多いですよ🎵

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>> 14 150センチで65キロありました。仕事のストレスから、暴飲暴食が治まらなくなり、醜くなるばかりだった私。肌も吹き出物だらけで最悪な状況でした… ありがとう。
何度も何度も読み直しました。努力して痩せてうらやましい。私にも出来るのかな。出来る気がしないけど。でも人生変わったら……やっぱりバーでナンパされてみたい😃痩せたら吹き出物も根暗も治るのかな。

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>> 13 好きなもの食べて幸せを感じるのも素敵な人生だと思います。どっちをとるかは主さんの好きにされたらいいんじゃないでしょうか？ 私は結婚したいです

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150センチで65キロありました。仕事のストレスから、暴飲暴食が治まらなくなり、醜くなるばかりだった私。肌も吹き出物だらけで最悪な状況でした。そんな時、本屋でCanCanを立ち読みしました。同年代の女の子達がスタイル良く、可愛い笑顔でたくさん登場していました。何だか、自分の姿がとても恥ずかしくなり、9ヶ月掛かって20キロ痩せました。バランスの取れた食生活を心がけ、軽い運動も取り入れて一生懸命頑張ばりました。今では、自分を見捨てなくて本当に良かったと思います。
主さん‼頑張った分だけ、自分に手間を掛けてあげた分だけ、必ず結果は出ます💪
主さんには、きっと明るい未来が待ってますよ✨

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好きなもの食べて幸せを感じるのも素敵な人生だと思います。どっちをとるかは主さんの好きにされたらいいんじゃないでしょうか？

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>> 9 世の中の綺麗で明るい女達は何の努力もしないで美を維持してる訳ではないですよ。 華やかに美しく輝いて見えるモデルさん達もジムに通って鍛えながら… 私が痩せたところでこの吹き出物も出っ歯も暗い性格も治らない。でも痩せてみたいです。この状態はツライです。

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男の人はレスしないで。あんた達の彼女のようにはなれない。暗いし。

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好きな物食べて文句言うだけなら、もうどうしようもないよ💦

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世の中の綺麗で明るい女達は何の努力もしないで美を維持してる訳ではないですよ。
華やかに美しく輝いて見えるモデルさん達もジムに通って鍛えながら食事にも気をつかってらっしゃるんですよ。元の顔の善し悪しは別として、綺麗な方々は見えないところでそれ相応の努力をなさっていますよ。
私も顔はイマイチですが、健康に気をつけてダイエットした結果、『痩せて綺麗になったね😄』と知人数名に言われました。
それだけで前よりも自分に自信が持てましたよ。
まずは『どうせ私なんか』とネガティブになるよりもｺｱﾘｽﾞﾑとかｳｫｰｷﾝｸﾞ、半身浴等、とにかく身近なところから自分磨きにﾄﾗｲしてみませんか⁉

頑張った分だけ報われますよ⤴😄

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>> 6 綺麗な人を憎むんじゃなくて綺麗な人から学ばなきゃ。 性格は顔にでますよ😣 まずは食生活を変えてみませんか？ ダイエット成功したら少し自信にな… 何度も挑戦しましたがワカメや豆腐や和食はまずくて食べられない。コロッケやとんかつ食べると安心する

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とりあえず無駄に食べない

油っこいもの食べ過ぎたら吹き出物も出来る

私は、４ヶ月で１０キロ痩せましたよ。

特に運動しなくても食事制限さえ出来れば痩せる。

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綺麗な人を憎むんじゃなくて綺麗な人から学ばなきゃ。
性格は顔にでますよ😣
まずは食生活を変えてみませんか？
ダイエット成功したら少し自信になるかもしれませんよ✨

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簡単に言わないで。どうやって痩せるのですか？どうやって綺麗に？私みたいになってみて。肌という肌、吹き出物だらけ。運動しようにも肌だせない。絶望的。

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自分に甘く、挙句には他人をひがむ。
そんなので人が振り返るわけない。

何もしなきゃ劣化していくのは誰しも同じこと。

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痩せたら悩み半分解決するよ😃

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なら綺麗になろうと努力すればいいんじゃないの？

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それなら努力しようよ

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