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ダイエット㊥

No.13 06/09/14 14:21
お礼

≫11

レスありがとうございます!!
詳しく教えてくださってありがとうございます!!そうですね!これからは痩せることを目的とするのではなく、中身から効率よく痩せるということを目的としたいと思います!!朝と昼は栄養分をきっちり取り、その分運動をして、夜は逆にカロリーメイトと豆乳で押さえる…という方法でしばらく頑張ります!!すぐには痩せなくても必ず目標に近付けます!!ありがとうございました!!!

13回答目(17回答中)

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