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吐き気…誰かアドバイスなどをください。
No.2 10/01/19 01:05
通行人2 ( ♀ )
あ+あ-
はじめまして!
主さんと同じ悩みの人って沢山いると思います。
吐き気は吐き気止めが一番だと思います。
あとはお守り代わりに弱めの抗不安薬を持つと気持ちも落ち着くと思います。
医師に相談してみて下さいね!
学生が終わると治る人は多いです。
無理せず、焦らず、自宅でマイペースに勉強をしながら、通学の訓練をしたら良いと思います。
不安な事は周りに話して理解してもらうと、すごく楽になりますよ。
あまりアドバイスにならずにごめんなさい!
ゆっくりでいいですからね。
余談ですが、姉も主さんと一緒でした。
精神科にお世話になりながら、なんとか卒業して今は4児の母です😄
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