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助けてください!

No.27 10/08/10 12:26
通行人27 ( ♂ )
あ+あ-

早朝や夕方のウォーキングやジョギングで、スタミナをつけて下さい。

やりすぎると逆効果なので、じっくりと休み日を入れながら体力をつけて下さい。

体力がなくてもいい仕事を探すのではなく、そういうことを考えなくてもいい体作りをすればいいんです。

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