母乳が出なくなった😭

私も５ヶ月の赤ちゃんがいます。
私は４ヶ月までミルク少し足してきて、今は完母になりました。

母乳あきらめたくないなら、一日に何回も（特に夜中）おっぱい吸わせたほうがいいそうです。
赤ちゃんの満足のためにミルク足すなら、１回に40～60mlぐらいにしといたほうがいいです。たくさん足すとミルクで腹持ちよすぎて、さらにおっぱい飲む量が減ってしまいます。
水分とれて血液の循環が良くなるので、たんぽぽコーヒー飲むのをおすすめします！
今まで母乳だけでやってこれたなら、ミルク足さなくても大丈夫なんじゃないですか…？噛むのは歯が生えてきてむずがゆいんだと思います。
お互い母乳育児がんばりましょう～！