衝動的な自殺願望

私の周りにも《うつ》の人います。
治りかけた頃が一番危険(自殺や自傷行為)らしいですよね。
やっぱり良くなりかけた頃にまた状態が不安定になって…を繰り返すらしいですが、まずは主治医に相談するべきですね。今の段階で手首をきる想像でおさまっていてもいつそれが行動に移ってしまうかはわからないので。

本で読んだのですが、《しがらみ》をつくるといいらしいです。つまり、自分を頼ってくるまたは自分が守ってあげないといけない存在や事ですね。
支えになるものがあると状態もだいぶ良くなるらしいです。

主治医に相談せずに状態が悪化するよりは相談したほうが良いと思います。