注目の話題: 彼氏と出掛けた帰り道、駅から彼氏の家まで歩いていたのですが、その時履いていたのが履き慣れないサンダルだったので、足の皮がめくれて擦れて痛くなってしまいました。; ご飯は左って今じゃ一般的じゃないんですか？主人に配膳を頼んだらご飯と汁物の位置が左右こだわり無くバラバラです。その都度ご飯は左だよ〜と指摘していたら; 子供が生まれて6ヶ月になるんですが妻の両親は少し離れているんですが遊びにいく時も行った時もおむつや服、おもちゃなど買ってくれてとてもありがたいのですが私の両親は

早めに痩せたい。

No.25　11/06/13 02:52
サラリーマンさん25 あ+あ-

毎朝、５時に起きて１０Ｋｍ走る。
１ヶ月で３００Ｋｍ。
間食は食べない。ジュース、コヒーは飲まない。
食事は野菜を沢山食べる。
食事は１日３食で、夜食は食べない。

意思が弱いと、減量は無理。
オリンピックの女子マラソン選手のように、とにかく走る。

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